Именно в октябре месяце начинают созревать грецкие орехи, которые являются одним из самых важных и основных источников здоровья женщин и мужчин. Все мое детство прошло на Кавказе, в доме который соорудил мой дед. С домом связано большое количество воспоминаний, который прошел сталинские и немецкие лагеря.

По его углам цвели и разрастались четыре дерева с грецкими орехами. Красивые, удивительные деверья спасали нас от жары, а в их тени нам не надоедали ни комары, ни мошкара. Эти деревья каждый год осенью “приносили” очень много орехов, которые едва помещались в ведра. Моя бабушка и мама очень любили готовить разнообразные блюда из них: салаты, пироги, соусы, трубочки, пирожки. Но орехи находили свое применение не только на кухне, но и в оздоровительном направлении.

Этими старыми, но проверенными рецептами я как раз с Вами и поделюсь в этой статье.
Стоит отметить, что грецкий орех содержит очень много полезных и питательных веществ. Благодаря содержащимся в нем витаминов В1 и В2 можно восстановить общую энергию после усталости, а также повысить сексуальный подъем. Если мужчина раздражителен и вспыльчив, значит, ему не хватает именно этих витаминов.

Следующее полезное вещество в грецком орехе – это цинк, который осуществляет формирование и развития половых желез, улучшает и следит за нормальной деятельностью простаты и, конечно же, контролирует степень содержания тестостерона в крови. Также орех богат витаминами А, Е и F. Не стоит забывать о том, что именно этот плод обеспечен большим количеством растительного белка. Рассмотрим поподробнее состав грецкого ореха, который тоже имеет ряд положительных сторон.

Для восстановления мужской половой деятельности Вам помогут ядра ореха. Необходимо каждый день в свой рацион включит дюжину орехов. Но наиболее наилучший результат будет при сочетании орехов с сухофруктами или медом. Следует придерживаться следующему рецепту: нужно измельчить орехи, затем залить их медом, размешать. Получившуюся смесь необходимо употреблять три раза в день по четыре столовых ложки. Также великолепно оказывают положительное влияние орехи в комбинации с молоком, в особенности с козьим. Ядра используются при жарке в кулинарии, или на их основе делают разнообразные ореховые соусы.

Но, не смотря на то, что ядра способствуют восстановлению потенции, профилактики простатита и аденомы, их употребляют при заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта и почек. Ориентируясь на слова известного американского врача Д. Гейла можно сделать вывод, что при съедании ежедневно четырех-пяти орехов можно уберечь себя от воздействия увеличенной радиации. Грецкие орехи советуют употреблять при нехватке витаминов, железа и солей кобальта в самом организме.

Если у человека малокровие, ему помогут орехи, ведь в них содержатся также калий и магний.
Полезны они еще и в качестве лечения или профилактики атеросклероза, ожирения, сердечно-сосудистой системы, запора, так как содержание витаминов Е и А способствует благотворному влиянию на работу сосудов, стимулированию процесса растворения склеротических бляшек, улучшению проницаемости сосудов.

Некоторые применяют грецкие орехи и в косметологии, ведь витамин F стимулирует работу кожного слоя. Самое распространенное использование орехов это приготовление орехового масла не только традиционным способом, но и особым. Для этого необходимо размельчить ядра ореха и смещать с растительным маслом. После чего готовая смесь должна простоять две-три недели и подвергнуться цежению. Или наиболее простейший способ - размельчить ядра плода, залить водой и оставить на ночь.

Также при некоторых заболеваниях могут тонкие перегородки орехов. Их помещают в темную стеклянную посуду, перемешивают со спиртом и настаивают две недели. После этого используют два-три раза в день по пять-десять капель перед едой, которые должны быть растворены в кипяченой воде. Это поможет при лечении пяточных шпорах, поноса, зоба, доброкачественных опухолей, предраковых и нервных заболеваниях.

Следует отметить, что для каждого человека имеется своя собственная, индивидуальная доза применения препарата, поэтому стоит сначала начать с пяти-шести капель два раза в сутки.

Тем, кто болен диабетом, тоже необходимо обратить внимание на грецкие орехи. Для них можно сделать чай из настоев листьев и перегородок, обладающий гипогликемическим действием, способным понижать уровень сахара в крови. При этом стоит использовать водяные экстракты, а не спиртовые. В частности, перегородки от сорока орехов заливают кипятком, выносят на водяной бане один час. Затем остужают и цедят. Используют по одной чайной ложке три раза в день.

И напоследок, хочу отметить, что увлекаться орехами не стоит, потому что они содержат много жиров и йода.