Строительство бань непременно связанно с парной. Парная должна быть удобной и вмещать одновременно минимум двух человек. Дверь из парной должна открываться в предбанник, а не наоборот, это позволит избежать увлажнения одежды. Дверь необходимо устроить с низкой коробкой и высоким порогом, это позволит снизить потери пара и тепла. Тепло в парной распространяется равномерно со всех сторон, благодаря чему тело нагревается равномерно. Парная может быть разных размеров. Лучше всего делать парную квадратной. Площадь парной должна быть не менее 6 м². В маленькой бане можно совместить моечную и парную.
Печка-каменка – наилучший вариант для нагрева парной. Наиболее удобным считается размещение печи в углу возле двери. Напротив размещается окно, под которым устанавливается скамья для мытья. По желанию хозяина бани размер и форма печи могут быть различными. Различают печки-каменки длительного режима действия и периодического. Печи длительного режима действия имеют минимальную толщину стенок и количество камней. Печь для бани или сауны нагреваются разными способами: электричеством, жидким или газообразным топливом. Температура камней поддерживается с помощью автоматического устройства. Печь периодического действия имеет массивную кладку из кирпича и большое количество камней. Дрова - лучшее топливо для печки-каменки. Топка углем не желательна, так как создает высокую температуру и может разрушить внутреннюю кладку.
Наилучший вариант - печи, сделанные из металла и обложенные снаружи кирпичом. Печь-каменка располагается так, чтобы одновременно нагревались все помещения бани. Ее нужно отдалить от легко возгораемых частей помещения. Чтобы избежать ожогов, печь нужно оградить теплоизолирующим материалом. Чтобы тепло от печи передавалось на человека со всех сторон, температура стенок печи должна быть низкой, а отражательная способность стен бани более высокой. Если у печки толстые стенки, она меньше нагревается и дольше сохраняет тепло.
В современных банях нагрев до температуры 300 градусов чаще всего осуществляется электрической каменкой со встроенным устройством автоматического контроля и регулирования, которое отключает электронагреватель, если температура стенок превышается выше допустимой нормы, а также, если пламя погасает в топке или на печь попадают какие-либо аксессуары для бани, например, полотенце или мочалка.