Разговорный ИИ оказался эффективнее групповой терапии при тревожности у студентов — результаты исследования

Проблемы психического здоровья становятся одной из главных глобальных угроз: по оценкам специалистов, более миллиарда человек в мире сталкиваются с ра...

Каннабис может влиять на иммунитет сложнее, чем считалось ранее — новые данные исследований

Каннабис уже давно перестал восприниматься исключительно как рекреационное вещество. Во многих странах его все чаще рассматривают как средство с терап...

Учёные научились получать водород из хлебных крошек — это может заменить ископаемое топливо

Химики разработали необычный и перспективный способ получения водорода из пищевых отходов — в частности, из хлебных крошек. Новая технология может ста...

Учёные раскрыли, как глубокая стимуляция мозга влияет на болезнь Паркинсона

Международная команда исследователей сделала важный шаг к пониманию того, как работает один из самых эффективных методов лечения болезни Паркинсона — ...

Учёные раскрыли новую защитную функцию дёсен: жёсткость тканей препятствует воспалению

Новое исследование проливает свет на неожиданный фактор, влияющий на здоровье полости рта: физическую жёсткость тканей дёсен. Оказывается, именно она ...

Як вилікувати волосся народними засобами

Як вилікувати волосся народними засобамиНа жаль, покрасуватися красивою, пашить здоров'ям зачіскою можуть далеко не всі дами. Часто фарбування волосся, хімічна завивка, незбалансоване харчування та інші причини дуже погано позначаються на стані волосся. Але як повернути їм колишню красу і здоровий вигляд?

Первим справою потрібно ретельно переглянути свій раціон харчування - в споживаних в їжу продуктах обов'язково повинні бути присутніми полінасичені кислоти. Їх у надлишку міститься в оливковій олії, рибі, горіхах і насінні. Також потрібно постаратися курити якомога менше або взагалі кинути (якщо є ця згубна звичка) і мінімізувати вживання спиртних напоїв - інакше токсичні речовини, в надлишку містяться в тютюні та алкоголі, зіпсують волосся зовсім і процес їх оздоровлення буде вже неможливий.

Также варто звернути увагу і на корисні для організму в цілому речовини, без яких дуже важко оздоровити волосся. Вітамін Е, який додає волоссю здорове сяйво, міститься в шпинаті, броколі, зеленому горошку і висівках, а не менш корисного вітаміну В дуже багато сої, яйцях і бобових культурах.

Чтоби позбутися от ламкості і сухості волос, зробити їх сильнішими і еластичнішою, рекомендується вживати в їжу кальцій і пивні дріжджі. Реп'яхову олію теж вважається надійним помічником у відновленні зіпсованих волосся, тому дуже ефективна і корисна маска з його використанням: 20-30гр масла змішати з лимонним соком (такою ж кількістю), втерти в шкіру голови і розподілити по волоссю. Потім голову потрібно обернути теплим рушником або харчовим целофаном, а через дві години змити маску теплою проточною водою. Якщо виконувати цю процедуру регулярно (2-3 рази на тиждень), то стан волосся істотно покращиться вже через місяць.

Очень добре зміцнює коріння слабкого волосся касторова олія. Невелика його кількість (15-20гр) потрібно підігріти, взяти зубну щітку і з її допомогою нанести масло рівномірно на шкіру голови, потім обернути голову і залиште так на годину. Після цього ретельно вимити. Процедуру потрібно повторювати раз на тиждень протягом 2-ух месяцев.

В разі якщо волосся дуже жирні, можна приготувати і використовувати таку маску: пропустити через м'ясорубку дві маленькі цибулька і три головки крупного часнику. Отриману кашку накласти на волосся, ретельно втираючи в корені. Обернути голову поліетиленом і накрити теплим рушником. Витримати дві години, потім ретельно змити кашку за допомогою ароматизованого шампуню. Уже після кількох сеансів використання такої маски волосся стане набагато м'якше, шелковистее, при цьому жирність їх значно зменшиться.

Но, перед використанням будь-якої з цих народних масок, варто перевірити, чи не викликає один з компонентів цих дієвих засобів дратівливу шкіру реакцію або алергію.


Комментарии:

Оставить комментарий

В Австралии откроют центр по 3D-печати о..

Настоящую фабрику по печати органов человека планируют открыть в Австралии. Специалисты Квинслендского технологического университета ... подробнее

Стадии развития ректоцеле..

Ректоцеле – это проктологическое заболевание, характеризующееся дивертикулообразным выпячиванием прямой кишки в сторону стенки влагалища. ... подробнее

Регулярное употребление фруктов снижает ..

Ученые Великобритании в ходе исследования пищи и ее взаимосвязи с продолжительностью жизни пришли к интересному выводу. В течение 12 лет ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2026.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.