Учёные нашли генетическую связь между бессонницей и депрессией

Недосыпание играет огромную роль в нашем физическом и психологическом здоровье. А так же плохой сон это одна из причин депрессий и депрессия является ...

Ученые испытали первое в мире лекарство от алкоголизма

Техасские ученые создали лекарство от алкогольной зависимости. Первые испытания этого лекарства прошли на крысах и червях. Блокируя тягу к алкоголю пр...

Ученые создали родинку-татуировку для диагностики рака

Ученые изобрели биометрическую татуировку, которая способна выявить онкологию на ранних стадиях. С помощью сенсора (биометрической татуировки) можно ...

Ученые придумали таблетку, которая заменит колоноскопию

Исследователи из Австралии изобрели умную таблетку, способную заменить неприятную процедуру – колоноскопию. Таблетка попадая в кишечник способно пров...

Зарубежные эксперты составили рейтинг научных открытий 2017 года

Американский журнал New Yorker опубликовал новинки науки и технологии 2017 года. Многие из них найдут применение в медицине и в повседневной жизни, а ...

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильностьМедики уверены, что правильно подобранная диета способна положительно повлиять на фертильность и подготовить тело мужчины и женщины к зачатию. Какие же продукты способны лучше всего повышать фертильность?

Авокадо

Этот фрукт богат витаминами, необходимыми жирами, углеводами, белками минералами и клетчаткой. Это источник витамина Е, полезного для улучшения слизистой матки. Рацион, богатый авокадо, также поможет помочь с имплантацией эмбриона. Также авокадо - источник фолиевой кислоты, необходимой для развития плода.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Гранаты

Употребление сока этого фрукта во время беременности предотвратит повреждение мозга у ребенка. Гранат богат многими питательными веществами, витаминами, а также фолиевой кислотой. Этот фрукт обладает антивозрастными, противораковыми и противовоспалительными свойствами, полезны для сердца, кровотока и костей.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Грецкие орехи

Они в своем составе содержат целебные вещества, наделенные природой противораковыми свойствами. Они являются источниками омега-3 и витамина Е, повышают качество спермы, богаты витаминами и белками.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Киноа

Она богата полезными растительными белками, содержит минералы и витамины, клетчатку и жирные кислоты.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Кресс-салат

Он богат витаминами, кальцием, бета-каротином, железом и йодом. Кресс-салат содержит антиоксиданты, предотвращающие или замедляющие вызванный свободными радикалами окислительный стресс.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Мускатная тыква

Она содержит множество витаминов, антиоксидантов, минералов и усваиваемую клетчатку. Мускатная тыква помогает повысить выработку прогестерона и качество спермы.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Свекла

Это превосходный источник ресвератрола, который, как антиоксидант, помогает бороться со связанным с возрастом бесплодием. Свекла богата нитратами и помогает улучшить кровообращение. Ее сок рекомендуют пить и подвергающимся ЭКО женщинам, как способ улучшить приток крови к матке, чтобы помочь имплантации.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Лосось

Это восхитительный источник белка, богатый многими полезными питательными веществами, включая омегу 3, оптимальные уровни которой играют важную роль в лечении бесплодия у женщин.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Яйца

Они богаты холином, что оказывает существенное позитивное влияние на правильное развитие малыша в утробе матери. Яйца – отличный источник белка, богатый разными минералами, витаминами и жирами.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Спаржа

Она богата фолиевой кислотой и мощнейшим антиоксидантом витамином С, чья важность подтверждается исследованиями фертильности.

Медики определили продукты, которые помогут повысить фертильность


Комментарии:

Оставить комментарий

МЧС намеревается создать систему контрол..

Глава российского МЧС - Владимир Пучков - говорит, что их ведомство готовит концепцию организации пилотной зоны непосредственно для защиты ... подробнее

Растворители нарушают когнитивные функци..

Люди, которые часто сталкиваются с растворителями на работе, подвержены высокому риску возникновения ухудшения когнитивной функции. Таковы ... подробнее

Отмечаем день святого Валентина..

День святого Валентина – самый романтический праздник, который отмечают все влюблённые Земли. И отметить его хочется как-то особенно, чтобы подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2018.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.