Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Антигистаминные препараты почти не помогают при экземе и могут вызывать побочные эффекты

Пероральные антигистаминные препараты, которые часто назначают пациентам с экземой для уменьшения зуда, вероятно, не приносят существенной пользы. Бол...

Однократный приём псилоцибина может менять работу мозга на несколько недель

Однократная доза псилоцибина — психоактивного вещества, содержащегося в некоторых видах галлюциногенных грибов, — может вызывать изменения в работе мо...

Нормальный уровень кислорода не исключает опасную одышку

Нормальные показатели насыщения крови кислородом не всегда означают, что человек дышит свободно и не испытывает серьёзного дискомфорта. Новое исследов...

Учёные раскрыли загадку молекул пыльцы ржи, связанных с борьбой против опухолей

Химики из Северо-Западного университета в США решили научную загадку, которая оставалась открытой почти 30 лет. Речь идёт о двух необычных молекулах, ...

Старый препарат помог ученым открыть новый механизм работы почек

Исследователи из Mayo Clinic обнаружили ранее неизвестный механизм, с помощью которого почки регулируют водный баланс в организме. Это открытие может ...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Ученые: Прием витаминов перед сном обеспечит сны «в формате HD»

Здоровье и красота26-09-2015, 09:13

Согласно заявлению австралийских ученых, прием витаминов на ночь улучшает качество сна до формата HD. К такому выводу исследователи пришли, благодаря эксперименту, проведенному с привлечением молодых людей.

Эксперимент показал, что прием витаминов группы «B» перед отходом ко сну, повышает качество и яркость сновидений. Для выяснения этих фактов, ученые привлекли двенадцать представителей юного поколения, согласившихся на приём витаминов.

Участники исследовательского эксперимента давали оценку яркости сновидений в момент утреннего пробуждения. Оказалось: приём витамина «B6» повышает качество сна, наполняя его всеми цветами радуги.

Автор: news Просмотров: 4137 Комментариев: 0

Ученые уверены: ночной прием пищи опасен для мозга
Вечернее употребление пищи перед отходом ко сну опасно для здоровья, - сообщили ученые в одной из статей научно-исследовательскому журналу. Прийти к такому выводу экспертам удалось после проведения экспериментального исследования на подопытных грызун...
Ученые: прием аспирина может привести к слепоте
Группа австралийских ученых завершила комплекс исследований и выяснила, что частый прием ацетилсалициловой кислоты может инициировать негативные симптомы и привести к полной слепоте. Вывод ученые сделали на основании результатов исследовательского эк...
Польза или вред витаминов
Не секрет, что недостаток витаминов пагубно сказывается на нашем здоровье. Благодаря витамину А сохраняются острота зрения, свежесть и гладкость кожи. Витамин Д нужен для правильного обмена кальция и фосфора, роста костей. Витамин Е замедляет процесс...
Ученые: Вегетарианцы страдают от недостатка кальция, витаминов В12 и D
Американский ученый, проведший исследование с привлечением вегетарианцев, пришел к весьма любопытному выводу. Эксперт выяснил, что люди, не употребляющие мясные продукты, чувствуют себя не очень комфортно в плане физиологии. Постоянное употребление з...
Витамины могут навредить здоровью
Сейчас известно 13 витаминов, которые люди могут употреблять для поддержания своей жизненной активности. Но не все знают, что соединения определенных активных веществ для организма представляют серьезную опасность. Вред не сразу проявляется. Пройдя к...