Искусственный интеллект ускорил поиск терапевтических антител: новый шаг к готовности к пандемиям

Учёные из исследовательского института Scripps Research разработали методику, которая радикально ускоряет процесс поиска антител для лечения инфекцион...

Обезболивание без таблеток: виртуальная реальность с видами природы помогает мозгу «отключить» боль

Погружение в виртуальную реальность (VR) с природными пейзажами — водопадами, лесами и горами — может стать новым направлением в лечении хронической б...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Новая диета подарит стройное тело и крепкое здоровье

Новая диета подарит стройное тело и крепкое здоровьеВ права вступать начинает постепенно зима, на улице холод и мороз, а значит, открылся сезон простудных заболеваний, и чаще всего это грипп. Доктора советуют лечиться не только таблетками и антибиотиками, но и постараться тщательней следить за своим питанием, так как во многих фруктах и овощах содержатся те микроэлементы, которые помогут нам избежать заболевания.

Конечно же, они очень полезны и даже жизненно важны, но они необходимы в небольших количествах, и что немало важно в определенных комбинациях. Специально для этого была разработана диета продолжительностью в две недели, которая не только поможет нам сбросить вес, но и повысит наш иммунитет, чтоб он смог побороть все вирусы и бактерии. Диетологи, разработавшие эту диету, утверждают, что те люди, которые однажды попробуют ее, убедятся в ее эффективности и всегда будут ее придерживаться.

Основой этой диеты являются грибы и ягоды. Эта комбинация продуктов насколько необычна, настолько и надежна, ведь современное питание очень опасно, оно может подвергнуть наш организм не только обычным простудам, но даже онкологическим заболеваниям.

Сама диета состоит в том, что половина рациона составляют овощи, а именно сырые, ведь как мы знаем, во время их приготовлений они теряют свои питательные вещества и полезные свойства. При этой диете не стоит употреблять обработанные продукты, а также рафинированные. Питание стоит разделить на восемь приемов пищи в течение дня, и две из них должны состоять их овощей. Не менее важно то, что в день вы должны съедать по шесть фруктов. Для нормализации пищеварения не стоит исключать семечки, бобовые, орехи и самое важное, нужно есть грибы. Диетологи советуют молочные и мясные продукты свести до минимума.


Комментарии:

Оставить комментарий

Дизайнеры разработали современную эколог..

Экомебель – изделия для жилых или общественных помещений, сделанные из экологически безопасных материалов высшего качества. Всем известно, ... подробнее

Пик проблем с ожирением ожидается к 2030..

Согласно прогнозу, составленному экспертами учеными в области медицины, приблизительно треть английских мужчин и женщин, уже спустя десять ... подробнее

Дерматологи утверждают, по кожному покро..

Кожа является самым большим органом нашего тела, у нее есть свое строение и функции. Изменения кожного покров могут указывать не только на ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.