Искусственный интеллект ускорил поиск терапевтических антител: новый шаг к готовности к пандемиям

Учёные из исследовательского института Scripps Research разработали методику, которая радикально ускоряет процесс поиска антител для лечения инфекцион...

Обезболивание без таблеток: виртуальная реальность с видами природы помогает мозгу «отключить» боль

Погружение в виртуальную реальность (VR) с природными пейзажами — водопадами, лесами и горами — может стать новым направлением в лечении хронической б...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Воздействие коронавируса на мозг и наше настроение

Воздействие коронавируса на мозг и наше настроениеПоявление нового вируса Covid-19 стало испытанием не только для нашего иммунитета, но и для нашего психического здоровья. Этот вирус может воздействовать на наше психическое здоровье напрямую и косвенно.

Было доказано, что вирус проникает с легкостью в мозг. Этим и объясняется потеря чувствительности ольфакторных и вкусовых рецепторов. Мышечная слабость и в некоторых случаях паралич, также являются последствиями заражения Covid-19.

Но коронавирус представляет опасность не только для инфицированных. Стресс, паника, тревога, страх-это пару признаков косвенного воздействия вируса. Наше настроение и душевное состояние оказывают прямое влияние на здоровье. Поэтому ниже вы найдёте, как побороть невроз и депрессию, которые могут образоваться на почве последних событий.

Не забывайте про отдых! Каждый человек отдыхает по-разному. Кто то разгружает всё напряжение во время спортивных тренировок, а кто то расслабляется, читая или решая кроссворды. Но самым эффективным отдыхом это будет полноценный сон, потому что отсутствие сна ведет к разрушению иммунитета.

Хорошо снимает стресс и борется с депрессией познание чего-то нового или частичная смена обстановки. К примеру, найти новые хобби, сделать перестановку в квартире, сменить имидж. Тематические вечеринки или простой приём гостей сможет разбавить ваши будние дни.

Если все же негативные эмоции берут верх над вами, попробуйте завести дневник. Туда вы будете записывать все отрицательные и положительные эмоции за день. Таким образом, вы сможете понять причину негатива в вашей жизни. Все расставится по своим местам, и вы обретете душевное спокойствие.


Комментарии:

Оставить комментарий

Разработан календарь благоприятных дней ..

Декабрь – месяц ожидания чуда, которое обязательно случится в новогоднюю ночь. Каждая женщина стремится хоть немного изменить себя, стать ... подробнее

Онкологи из Казахстана начали лечения ра..

Казахстанские медики, высококвалифицированные специалисты в области лечения онкологии, начали тестировать вновь утвержденный метод лечения ... подробнее

Ученые назвали неблагоприятные месяцы дл..

Результаты вновь проведенных исследований великобританских ученых в сфере медицины стали доказательством того, в какое время года не ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2025.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.