Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Микробы кишечника могут защитить пациентов от побочных эффектов химиотерапии

Химиотерапия известна своей эффективностью в уничтожении раковых клеток, но при этом она наносит удар и по другим системам организма — в том числе по ...

Почему пальцы сморщиваются в воде одинаково каждый раз — новое исследование

Каждому знаком эффект \"изюма\" на пальцах после горячей ванны или долгого купания — кожа сморщивается, покрываясь характерными складками. Но, как ока...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Ученые объяснили, почему спорт помогает мозгу

Здоровье и красота17-07-2016, 10:51

Пользу занятий спортом ученые доказали в новом эксперименте с приглашением видных деятелей искусства – активных спортсменов, мастеров, титулованных специалистов. Непродолжительное исследование, частично состоящее из опроса среди спортсменов, подтвердило пользу занятий спортом.

Выяснилось, что бег по утрам и незначительные физические нагрузки, влияют на головной мозг положительно, улучшают его работу, увеличивают продуктивность. К такому выводу специалисты пришли, опросив 30 мастеров спорта, которые активно занимаются деятельностью, направленной на оттачивание мастерства.

Наряду с этим, активные виды спорта повышают умственные способности, буквально стимулируют деятельность клеток мозга, улучшают память и частично когнитивные функции. Открытие ученых помогло им также предположить, что спорт – лучшее средство в борьбе с быстро развивающейся депрессией.

Автор: news Просмотров: 2889 Комментариев: 0

Ученые определили, какую роль играет спорт при похудении
Колумбийские ученые определили роль спорта в жизни человека, опровергнув ранее утвержденные теории. Раньше считалось, что спорт не особо влияет на состояние здоровья и человек вполне может обходиться без ежедневной гимнастики и занятий. Недавние иссл...
Ученые рассказали, как улучшить зрение с помощью физических нагрузок
К выводу о том, что спорт положительно влияет на развитие зрительного нерва, ученые пришли после завершения длительного исследования с привлечением нескольких сотен человек. По вновь утвержденному мнению научных специалистов, зрение восстанавливается...
3D-компьютерные игры улучшают память
В калифорнийском институте завершилось исследование, целью которого было определение пользы компьютерных игр. Выяснилось, что трехмерные компьютерные игры улучшают когнитивные способности и память человека. Эксперимент проводился с участием фанатов т...
Ученые: Физические упражнения в детстве могут улучшить работу мозга
Американские ученые из института Колорадо провели исследование и установили, что регулярное занятие спортом, даже при небольших физических нагрузках, улучшает функции головного мозга и является профилактикой ряда заболеваний. Результат исследовательс...
Ученые рассказали, почему бег улучшает работу мозга
Молодые ученые установили причину, по которой занятие бегом полезно для головного мозга больше чем другие физические нагрузки. Авторами заключения стали американские специалисты с ученой степенью, проведшие ряд исследований, включая социологические о...