Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Учёные научились получать водород из хлебных крошек — это может заменить ископаемое топливо

Химики разработали необычный и перспективный способ получения водорода из пищевых отходов — в частности, из хлебных крошек. Новая технология может ста...

Учёные раскрыли, как глубокая стимуляция мозга влияет на болезнь Паркинсона

Международная команда исследователей сделала важный шаг к пониманию того, как работает один из самых эффективных методов лечения болезни Паркинсона — ...

Учёные раскрыли новую защитную функцию дёсен: жёсткость тканей препятствует воспалению

Новое исследование проливает свет на неожиданный фактор, влияющий на здоровье полости рта: физическую жёсткость тканей дёсен. Оказывается, именно она ...

Ученые предлагают изменить дизайн новых пищевых маркировок в США

Новое исследование показывает, что Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) стоит пересмотреть дизайн...

Учёные разработали систему искусственного интеллекта, которая способна заранее выявлять риск насилия в отношениях

Учёные разработали систему искусственного интеллекта, которая способна заранее выявлять риск насилия в отношениях. Исследование, проведённое специалис...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Ученые объяснили, почему спорт помогает мозгу

Здоровье и красота17-07-2016, 10:51

Пользу занятий спортом ученые доказали в новом эксперименте с приглашением видных деятелей искусства – активных спортсменов, мастеров, титулованных специалистов. Непродолжительное исследование, частично состоящее из опроса среди спортсменов, подтвердило пользу занятий спортом.

Выяснилось, что бег по утрам и незначительные физические нагрузки, влияют на головной мозг положительно, улучшают его работу, увеличивают продуктивность. К такому выводу специалисты пришли, опросив 30 мастеров спорта, которые активно занимаются деятельностью, направленной на оттачивание мастерства.

Наряду с этим, активные виды спорта повышают умственные способности, буквально стимулируют деятельность клеток мозга, улучшают память и частично когнитивные функции. Открытие ученых помогло им также предположить, что спорт – лучшее средство в борьбе с быстро развивающейся депрессией.

Автор: news Просмотров: 3227 Комментариев: 0

Ученые определили, какую роль играет спорт при похудении
Колумбийские ученые определили роль спорта в жизни человека, опровергнув ранее утвержденные теории. Раньше считалось, что спорт не особо влияет на состояние здоровья и человек вполне может обходиться без ежедневной гимнастики и занятий. Недавние иссл...
Ученые рассказали, как улучшить зрение с помощью физических нагрузок
К выводу о том, что спорт положительно влияет на развитие зрительного нерва, ученые пришли после завершения длительного исследования с привлечением нескольких сотен человек. По вновь утвержденному мнению научных специалистов, зрение восстанавливается...
3D-компьютерные игры улучшают память
В калифорнийском институте завершилось исследование, целью которого было определение пользы компьютерных игр. Выяснилось, что трехмерные компьютерные игры улучшают когнитивные способности и память человека. Эксперимент проводился с участием фанатов т...
Ученые: Физические упражнения в детстве могут улучшить работу мозга
Американские ученые из института Колорадо провели исследование и установили, что регулярное занятие спортом, даже при небольших физических нагрузках, улучшает функции головного мозга и является профилактикой ряда заболеваний. Результат исследовательс...
Ученые рассказали, почему бег улучшает работу мозга
Молодые ученые установили причину, по которой занятие бегом полезно для головного мозга больше чем другие физические нагрузки. Авторами заключения стали американские специалисты с ученой степенью, проведшие ряд исследований, включая социологические о...