|
|
Какой кофе полезнее
 Регулярное употребление кофе, по данным исследования в Ageing Research Reviews, может продлить жизнь почти на два года. Это связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и деменции. Исследования показывают, что регулярное употребление кофе продлевает жизнь почти на два года. Диетолог Лорен О’Коннор объясняет, что обычный кофе стимулирует внимание и улучшает реакцию благодаря кофеину, а кофе без кофеина полезен для сердца из-за полифенолов, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Обычный кофе подходит для бодрости и насыщенного вкуса, а без кофеина — для тех, кто чувствителен к кофеину или имеет заболевания, при которых он противопоказан. Выбор напитка зависит от ваших предпочтений и потребностей.
Автор: news Просмотров: 705
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
Психологами найден выход из послеродовой.. Казалось бы, рождение малыша должно дарить новоиспечённой маме только самые положительные эмоции. Но, к сожалению, не всегда бывает именно ... подробнее
Удобрения для чеснока.. Подкормка чеснока – дело несложное, в отличие, к примеру, от подкормки помидоров, подкормки клубники или подкормки огурцов. И, тем не менее, подробнее
Современные психологи помогают выбрать с.. Ваш любимый мужчина сделал вам предложение, теперь, сколько дел вас ожидает, чтобы отпраздновать свадьбу всем на радость. Но самый главный ... подробнее
|