|
Какой кофе полезнее
 Регулярное употребление кофе, по данным исследования в Ageing Research Reviews, может продлить жизнь почти на два года. Это связано со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и деменции. Исследования показывают, что регулярное употребление кофе продлевает жизнь почти на два года. Диетолог Лорен О’Коннор объясняет, что обычный кофе стимулирует внимание и улучшает реакцию благодаря кофеину, а кофе без кофеина полезен для сердца из-за полифенолов, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Обычный кофе подходит для бодрости и насыщенного вкуса, а без кофеина — для тех, кто чувствителен к кофеину или имеет заболевания, при которых он противопоказан. Выбор напитка зависит от ваших предпочтений и потребностей.
Автор: news Просмотров: 577
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
Если ваш ребенок склонен к полноте, умен.. В последнее время диеты, построенные на обезжиренных продуктах, стали подвергаться нападкам со стороны ученых, так как последние установили, подробнее
Вампиры: правда и вымысел.. Люди, как правило, не вглядываются в лица прохожих, не обращают внимания на те вещи, которые выходят за рамки рационального мышления. А ... подробнее
Стрессовые ситуации провоцируют рецидив .. Британские специалисты определили, что постоянные стрессы толкают зависимых от наркотиков людей к рецидивам. Данные были получены ... подробнее
|