На 1 стадии можно согреть конечность теплыми руками, массажем, наложить повязку, использовать крема с увлажнительным эффектом. Хорошо помогают отвары из трав: ромашка, кора дуба. Для того чтобы наложить компресс используют марлю, смачивают в отваре и накладывают на место отморожения, закутывают пленкой