Возможность в будущем подавать на обед 3D-напечатанные веганские морепродукты

В разделе холодильного магазина, посвященного веганским продуктам, альтернативные морепродукты значительно превосходят растительные варианты морепроду...

В России ученые обнаружили новый вид растений, способных выживать в экстремальных условиях

Ученые из России обнаружили новый вид микроорганизма в снежном покрове Антарктики, который способен выживать в самых экстремальных условиях. Исследова...

Защита растений от болезней: ученые США делают открытия в области генетической инженерии

Группа ученых из Университета Калифорнии объявила о новом открытии в области защиты растений от болезней и вредителей. Они использовали генетически мо...

Растения удивляют науку: возможность разговаривать между собой и с другими организмами

Недавно ученые сделали удивительное открытие: растения способны \"разговаривать\" между собой и с другими организмами, используя электрические импульс...

Почему люди перестают верить научным истинам

Чем стремительнее развивается наука, тем больше людей перестают доверять научным данным. Дезинформация, которая преднамеренно вбрасывается в СМИ, част...

Что делать, если ребенок не хочет есть

Что делать, если ребенок не хочет естьНормальное пищеварение - это залог хорошего аппетита. Младенцы с хорошим аппетитом почти удваивают свой первоначальный вес, но после года темп снижается и малыши едят существенно меньше, чем даже полгода назад.

Еда перестает доставлять ребенку то удовольствие, что приносила раньше, годовалый малыш находит вещи поинтереснее. Так что если ваш здоровенький, и ранее с аппетитом поглощающий пищу, карапуз стал меньше есть - ничего не изменишь - он вырос. Однако не все мамы готовы к такой философской трактовке ситуации, они начинают водить хороводы причитая «за маму, за папу, за кошку...» и им вполне успешно удается всунуть в рот отвлеченному младенцу ложку с кашей, супом или пюре. А вот пойдет ли такое кормление ребенку на пользу?

Ученые выявили взаимосвязь между подростковой нервной анорексией и насильным кормлением в детстве. Да и в качестве транквилизатора при стрессе, к еде чаще всего прибегают именно те, кого в нежном возрасте кормили таким образом. Так что стоит прислушаться к словам: «не хочет есть - пусть не ест». И пусть вас не расстраивает, что проведенные у плиты часы прошли не оцененными вашим ребенком. Не запихивайте насильно куски в рот. Этого делать категорически не стоит.
На пути к хорошему аппетиту - перекус - злостный враг! Ну кто захочет есть овощное рагу, если полчаса назад был съеден бутерброд с ветчиной? Порой дети столько раз в течении дня перекусывают, что даже не успевают проголодаться. Эти перекусы делают ребенка разборчивым в еде - ведь сытый не устоит только перед деликатесом. Впрочем, и мама, накрывающая на стол по часам, тоже поступает не верно. Стоит кормить ребенка, когда тот проголодался, а не «по науке».

Что еще следует помнить на пути к нормальной еде?

- Про перекусы мы уже упомянули. Если без них никак, то сократите их количество до одного между приемами пищи, а сам перекус сделайте полезным.

- Сдвиньте время приема пищи на час. Если аппетит не появляется - то на два. Ребенок должен проголодаться, и тогда он с удовольствием съест предложенные ему суп и второе, а не будет вяло возить в них столовым прибором.

- Ни в коем случае не обманывайте малыша. Если он не любит какой-то, пусть и очень полезный продукт, не примешивайте его в любимую еду.

- Не показывайте радости от того, что ребенок поел. Пусть ему кажется, что вам все равно. Это оградит от манипулирования вами с помощью еды.

- Прогулка на свежем воздухе повышает аппетит. Это известно всем.

- Накрывайте на стол уже когда ребенок за ним сидит (можно накрывать и вместе) - это спровоцирует выделение желудочного сока.


Комментарии:

Оставить комментарий

Бог есть свет: тайна развития жизни на З..

Группа научных сотрудников корнельского института определила метод взаимодействия религии и науки. Результатом этого взаимодействия стало ... подробнее

Диетологи рекомендуют употреблять ростки..

Сок ростков пшеницы может улучшить здоровье человека. Поскольку люди стали больше интересоваться состоянием своего здоровья, то все больше ... подробнее

Самый странный тренд в мире красоты..

Нет, женщинам не придётся засовывать свои руки в микроволновку. Инновационное устройство под названием miraSmooth воздействует на область ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2024.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.