Записи на бумаге помогают излечиваться от ран

Среда обитания26-07-2013, 02:02Украинская версия: Записи на папері допомагають виліковуватися від ран

Исследователи из Новой Зеландии выяснили, что выражение своих эмоциональных чувств на бумаге способствует скорому и более эффективному заживлению эмоциональных и физических ран. Это новое исследование доказывает, что успокоительный эффект письма помогает заживлению физических ран в 2 раза быстрее.

В этом исследовании принимали участие примерно 50 человек. Они были поделены на 2 группы, одной из которых на протяжении 3 дней по двадцать минут нужно было записывать травмирующие события, вызвавшие стресс, а также те эмоции, с какими они сталкивались. Участникам исследования нужно было быть по максимуму откровенными в своих признаниях. Также желательно было делиться своими мыслями, о которых они никогда не рассказывали.

Второй группе исследуемых нужно было записать мысли, но без выражения эмоционального состояния. Спустя 2 недели ученые сделали биопсию тканей у всех исследуемых, что оставило раны на их коже. После этого, исследователи снимали на фотокамеру процесс заживления ран. В результате, через 11 дней после проведения биопсии у 76 % людей, которые записывали на бумагу все свои искренние чувства, раны окончательно затянулись, по сравнению с 42 % из другой группы.

• Ученые советуют перекусывать перед походом в продуктовый магазин
  Исследователи из Корнельского университета провели исследование, в котором приняли участие 120 добровольцев, которых разделили на группы, перед походом в продуктовые магазины одной группе исследуемых давали съесть яблоки, другой – печенье, третью гру...
  
• Парацетамол является допингом?
  Как недавно выяснили ученые, парацетамол помогает не только во время болезней, но и при долгих физических нагрузках. Это лекарство повышает выносливость спортсменов благодаря тому, что хорошо справляется с теплом тела во время физической активности. ...
  
• Учёные определили группы людей, склонных к депрессии
  Учёные определили группы людей, которые в силу своих эмоциональных или физических особенностей, более уязвимы к стрессу и подвержены депрессии в её тяжёлых проявлениях. Среди первых оказались транссексуалы, которые из-за враждебного отношения к ним и...
  
• Контроль над эмоциями приводит к правильному режиму питания
  Чтоб придерживаться корректного рациона питания, нужно обязательно научиться контролировать свои эмоции, и это выводы специалистов из Университета Огайо. Изыскание направлено непосредственно на обучение людей способностям разбираться в эмоциях окружа...
  
• Сильные эмоции передаются окружающим
  Сильное эмоциональное напряжение способно синхронизировать деятельность мозга нескольких человек, как показало недавнее исследование, проведенное исследователями из Университета Аалто и ПЭТ-центра в Турку, Финляндия. Человеческие эмоции очень заразны...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *