Медики вивчають рослина адаптоген - родіола рожева

Родіола рожева, також відома як золотий корінь, росте в прохолодному, північному кліматі Азії та Східної Європи і навіть процвітає в багатьох районах Арктики. Це лікарська рослина входить до складу препаратів, що застосовуються при підвищеної втоми, неспокої і депресії. Але це далеко не весь перелік лікувальних властивостей родіоли розовой.

Родіола рожева є потужним природним адаптогеном. Іншими словами, ця рослина допомагає розуму і тілу адаптуватися до стресу. Чи знаєте ви, що родіола рожева вважається навіть більш потужним рослиною, ніж женьшень? Тибетські ченці включали цю рослину з лікувальними властивостями адаптогена в якості основної трави в свої традиційні препарати.

Учение виявили п'ять біологічно активних сполук в коренях народив рожевої: каніфоль, родіолозид, розарін, салідрозід і тирозол. Хоча з'єднання всі працюють спільно, аналіз показує, що найбільш активними є тирозол, родіолозид і салідрозід. Салідрозід має антиоксидантну дію і здатний боротися з наслідками старіння.

Повишающіе енергію лікувальні властивості родіоли розовой

Родіола рожева підвищує фізичну і розумову працездатність. Ця рослина може підвищити проникність гематоенцефалічного бар'єру, що сприяє вільному транспорту дофаміну і серотоніну. Ці нейротрансмітери необхідні для регуляції настрою. Проведений у 2011 році огляд клінічних досліджень встановив, що брали родіолу рожеву люди піддавалися фізичному і психічному омолодження. Застосування цієї рослини благотворно впливало на загальне психічне здоров'я. Таким чином, основними лікувальними властивостями родіоли рожевої є: 1) здоровий відповідь на стрес; 2) поліпшення когнітивних властивостей; 3) зміцнення нервової сістеми.

Родіола рожева також підвищує енергію організму. В ході численних досліджень було підтверджено, що родіола рожева підвищує витривалість під час виконання фізичної активності як у людини, так і у тварин.

В одному 3 місячному дослідженні вивчали, як впливає екстракт родіоли рожевої в поєднанні з вітамінами і мінералами на 120 дорослих, які відчували фізичне нездужання і зниження когнітивних функцій. Приблизно 80% випробовуваних оцінили добавку родіоли як володіє потужними лікувальними властивостями. Крім того, 99% лікарів і пацієнтів вважали, що родіола рожева володіє високим профілем безпеки.
Укрепляющее нервову систему лікувальну властивість родіоли розовой

Салідрозід робить позитивний вплив на здоров'я нервової системи. З'єднання діє як антиоксидант, захищаючи нервові клітини від пошкоджень. Дослідження показують, що салідрозід також сприяє відновленню нервових тканин і навіть захищає нервові клітини від передчасної смерті. Тому родіола рожева підтримує здоров'я клітин головного мозку і захищає від дегенеративних захворювань. Дослідження показують, що це лікувальну властивість родіоли рожевої може бути застосоване для профілактики і лікування хвороби Альцгеймера. Адже екстракт цієї рослини захищає від пошкоджень внаслідок накопичення амілоїдних бляшок в клітинах мозку. Дослідження також показують, що родіола може допомогти уповільнити старіння головного мозку і забезпечує терапевтичний ефект для когнітивної функціі.

Традіціонно лікарі рекомендують застосовувати родіолу рожеву в якості природного лікувального засобу від тривоги і стресу. Приймаючі ця рослина люди відзначають поліпшення настрою і підвищення психологічної стійкості до стрессу.

Родіола рожева також надає лікувальну дію на серце. Салідрозід і розавін сприяють зміцненню функції серця. Родіола рожева багата антиоксидантами, які знешкоджують негативний вплив вільних радікалов.

Лечебние властивості родіоли рожевої і щитовидна железа

Родіола рожева проявляє лікувальні властивості при ряді захворювань щитовидної залози. В одному дослідженні пацієнти з диференційованим раком щитовидної залози, для лікування яких потрібно знизити рівень гормонів (що може викликати втому і ознаки гіпотиреозу), брали родіолу рожеву. Результатом виявилося поліпшення стану пацієнтів.

Спортсмени також повинні знати про лікувальні властивості родіоли розовой

После заняття спортом часто відзначається біль у м'язах. Причиною цього є накопичення молочної кислоти в м'язах. Італійські вчені давали екстракт родіоли 14 спортсменам. Вони виявили, що це лікарська рослина знижувало рівень молочної кислоти в організмі. Це дослідження є ще одним підтвердженням того, що родіола рожева - це рослина з лікувальними властивостями адаптогена. Подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження показало, що витривалість і тривалість виконання вправ збільшується у осіб, що приймають добавки родіоли. При цьому підвищується рівень кисню в крові, що позитивно впливає на фізичну працездатність. Інші дослідження показали, що салідрозід і розавін забезпечують стимулюючий ефект, який може тривати до 4-6 ч.

Удівітельни такі лікувальні властивості родіоли рожевої, як омолоджуючу дію на головний мозок, зміцнення нервових функцій, а також посилення фізичної працездатності. Сучасні дослідження показують, що родіола рожева є чудовим лікарською рослиною для підтримки фізичної працездатності, підвищення енергії і поліпшення настрою. Якщо ви приймаєте добавки родіоли рожевої, поділіться з нами своїм досвідом в коментарях нижче.