Вчені вважають, що однією з основних причин, що ведуть людину до самогубства, є, як не дивно, брак сну в нічні години. Більше того, дослідники знайшли низку доказів даним фактом, заявивши, що недосип сприяє формуванню схильності до суїциду.
Напомнім, що з цією метою вченими було проведено дослідження із залученням до нього людей, розділених на дві різні групи. По закінченню дослідного експерименту вченими фахівцями була виявлена закономірність того, що люди, що відмовляють собі в комфортному нічному сні, мають досить великою схильністю до самогубства.
Експерімент, проведений вченими, задіяв, як ми вже зазначили, дві групи осіб, у першій з яких перебували абсолютно здорові люди, а в другій страждають хронічним недосипом по 3-5 годин щодоби. Парадоксально, але за час, відведений на дослідження, деякі з його учасників, звели рахунки з жізнью.