
Диетологи израильского института питания выявили интересную закономерность, касающуюся процесса похудения. Оказалось, что время, когда человек принимает пищу, самым существенным образом сказывается на похудении. С таким заявлением выступил руководитель группы ученых ведущих институтов Израиля.
Для подтверждения данного факта ученые внимательно изучили белковые соединения, отвечающие за биологическое время. Специалистам удалось выяснить, что показатели белковых соединений достигают максимальной активности в различное время суток, утром, вечером или днем, во многом зависимо от конкретных факторов.
Подавляющему большинству белковых соединений принадлежит время первой половины дня. По мнению экспертов, именно этот период оптимален для человека, находящегося на диетологической программе и желающего сбросить лишний вес. Более поздние часы неблагоприятны для приема пищи в целях похудения.