7 способов эффективного увлажнения кожи без помощи дорогой косметики

Приход зимы прибавляет проблем с кожей. Существуют множество кремов, сывороток и лосьонов, предназначенных для увлажнения кожи, устранения сухости и зуда. Но теперь улучшить в значительной степени состояние кожи, не прибегая к помощи дорогостоящей косметики.

Одним из наиболее дешевых и действенных средств по уходу за кожей является вазелин. Обладая защитными свойствами, он нередко используется как домашнее средство по уходу за сухой кожей. Однако его применение может способствовать закупориванию пор, не позволяя коже дышать. Поэтому лучше выбрать гипоаллергенное смягчающее или же увлажняющее средство. А для усиления его действия рекомендуется надевать на руки и ноги перчатки и носки из хлопчатобумажной ткани после нанесения.

Более эффективным увлажнение станет, если вы крем будет нанесен на влажную кожу (но не мокрую!). Лучшим временем для этого считается 5-10 после принятие душа или ванны.

Для чувствительной кожи дерматологи не рекомендуют использовать косметические средства с большим количеством ингредиентов, так как это увеличивает вероятность появления раздражений.

Не советуют специалисты использовать для мытья рук дезинфицирующее мыло и мыло с антибактериальным свойством: оно содержит высокий уровень этилового спирта и сильно сушит кожу.

Также следует обратить внимание на свой рацион: убедитесь, что в нем присутсвует достаточно жиров – они необходимы для поддержания защитной оболочки кожи, придающей ей ровный матовый оттенок. В данном случае лучшим решением станет добавление продуктов, в которых содержатся омега–3–кислоты.

Выбирайте мягкую одежду, произведенную из натуральных тканей, которая не натрет кожу, не вызовет раздражения на ней и гиперчувствительность.
Прячьте свою кожу от сильных ветров, холода и снегопада. Не пренебрегайте всем арсеналом из вашего гардероба – шапкой, теплым шарфом, перчатками и высокими носками для защиты голеней.