Исследователи из Соединенных Штатов Америки выяснили, что курение даже одной сигареты в день у женщины удваивает риск внезапной смерти в результате остановки сердца. Такие данные были опубликованы в журнале американской Ассоциации здоровье сердца. Наблюдение в течение тридцати лет вели за состоянием здоровья более ста тысяч женщин.
Даже если женщина курит только лишь одну сигарету в течение целого дня, она все равно подвергается смертельной опасности. В данном случае существует вероятность возникновения сердечного приступа в двойном размере. При этом как отмечают ученые риск для тех кто уже бросил курить в течении нескольких лет уменьшается. При исследовании анализировались другие факторы риска такие как: высокий уровень холестерина, повышенное давление и также наследственные заболевания.
Каждая женщина, которая курила только одну сигарету в течение суток, имела двойной риск остановки сердца, чем у тех, кто бросил курить или даже не начинал. При этом отмечается, что с каждыми пятью годами риск смертельной опасности увеличивается на восемь процентов. Но если женщина бросила курение то в данном случае риск смерти у нее через двадцать лет уменьшиться, то уровня тех, кто никогда не имел данную пагубную привычку. В ходе мониторинга была зафиксирована смерть более трехсот женщин от остановки сердца. Среди людей в возрасте до тридцати пяти лет первой причиной возникших проблем с сердцем становится наследственность. У людей, чей возраст выше тридцати пяти лет среди причин опасности выделяют первоначальную стадию возникновения сердечно сосудистых заболеваний.
Проведенное исследование должно всем женщинам убедительно показать насколько важно бросить во время курить. Ведь полный отказ от пагубной привычки это лучшее что можно сделать в данной ситуации для сохранения здоровья. С целью снижения негативного эффекта от курения нужно употреблять омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты. Такие данные были представлены греческими учеными в результате месячного исследования