Відвідування солярію замінять фрукти і овочі

Здоровье и красота20-02-2013, 16:25Русская версия: Посещение солярия заменят фрукты и овощи

Вчені довели що відмінний загар можна отримати дотримуючись дієти. У даному випадку секрет полягає у вживанні не менше трьох порцій фруктів і овочів. Таким чином, дотримуючись даного типу харчування можна отримати здорову шкіру і деяку подобу засмаги всього лише через шість тижнів після початку такої дієти. У дослідженні брали участь добровольці, і в ході виконання робіт виконувався аналіз впливу раціону людини на колір його шкіри.

До початку дослідження були зроблені фотографії жінок і чоловіків та після його закінчення. Таким чином, було виявлено, що регулярне вживання фруктів і овочів призводить до вираженого посилення червоного і жовтого відтінків шкіри людини. Після цього фотографії були показані іншим людям для оцінки. Найбільша кількість позитивних відгуків отримали люди, що відрізняються здоровою і сяючою шкірою.

Компаніі, які ратують за регулярне вживання фруктів і овочів можуть скористатися результатами даного дослідження для просування власної продукції. Таким чином, вживання фруктів і овочів не тільки корисно для організму, але і дозволяє замінити похід в солярій. Результати проведеного дослідження свідчать, що людям потрібно уникати шкідливого впливу ультрафіолетових променів і просто покращувати свій власний раціон.

• Овощи и фрукты защитят от диабета второго типа
  Обильное количество овощей и фруктов в рационе может существенно снизить риск развития диабета второго типа, как заявили недавно учёные Кембриджа. Исследование предусматривало участие более 3 700 человек возрастом от 40 до 79 лет, которые в самом нач...
  
• Ученые: Вегетарианство не является хорошим способом похудеть
  На встрече, посвященной проблемам ожирения в западном институте исследований, специалисты с учёной степенью выдвинули сомнения относительно пользы вегетарианской диеты. Эксперты заявили, что употребление в пищу только овощей и фруктов не ведёт к сбро...
  
• Польза овощей и фруктов
  Любому человеку с детства известно, что фрукты и овощи полезны для здоровья и поэтому занимают особое место в питании. Однако, как показывают результаты исследований Центра по контролю и профилактике заболеваний (ЦКПЗ), рекомендуемое количество овоще...
  
• Фрукты снижают риск инсульта и сердечного приступа на 40%
  Согласно новому исследованию, съедая 1-2 порции фруктов в день, вы снижаете риск сердечного приступа и инсульта на 40%. Ученые из Оксфордского университета обнаружили, что у тех, кто включал в ежедневный рацион фрукты, были более низкие показатели се...
  
• Фрукты защищают от появления онкологических заболеваний
  Как показало проведенное исследование, уменьшить риск развития онкологических заболеваний поможет ежедневное употребление разных фруктов. Как считают эксперты, неправильное питание и нехватка полезных овощей и фруктов, одна из причин развития раковых...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *