Как уберечь себя от заболеваний в летнее время года?

Здоровье и красота15-06-2013, 01:34Украинская версия: Як уберегти себе від захворювань в літню пору року?

Врачи советуют гражданам в летний период времени относится к своему здоровью более внимательно, ведь именно в этот период возможность подхватить различные заболевания возрастает.

Начался купальный сезон, и в это время возрастает риск заражения какими-нибудь инфекционными или кожными заболеваниями, например чесоткой или же гепатитом А. Поэтому нужно внимательно подходить к выбору места отдыха и купаться только там, где разрешено. В водоёмах скапливается огромное количество бактерий, поэтому очень важно быть уверенным в чистоте купального места.

Помимо инфекций, в летнее время можно заболеть ангиной, так как из-за жары, происходит обезвоживание организма и люди пьют холодную воду. Также летом учащаются случаи заболевания так называемой "летней пневмонией", происходит это из-за того, что часто в офисах, магазинах, домах используют кондиционеры, а чистят их очень редко, несмотря на то, что делать чистку необходимо два раза в год, так как там скапливается большое количество бактерий.

Кишечные инфекции летом проявляются довольно часто. Обязательно нужно следить за тем, что вы едите, чаще мыть руки и не менее тщательно продукты питания.

Врачи советуют не забывать обо всём вышеперечисленном, особенно в летнее время года.

• Гигиена рук очень важна для здоровья
  По данным ЮНИСЕФ, примерно пять тысяч детей каждый день погибают от острых кишечных инфекций. Можно было бы сократить эту цифру соблюдая элементарные правила гигиены. Для этого необходимо хорошо мыть руки с мылом, не употреблять воду из разных откр...
  
• Основные факты и способы защиты печени от болезней
  Она обрабатывает все, что мы едим и пьем, и преобразует это в энергию и питательные вещества, которые нужны нашему организму. Печень также усваивает витамины и гормоны, которые необходимы для функционирования организма...
  
• Быстрое избавление от желудочно-кишечных расстройств
  По уже сложившейся традиции каждый год мы с друзьями отправляемся в отпуск. Едем веселой компанией к ласковому морю и теплому солнышку. Думаю, что охота к перемене мест — в крови каждого из нас, поэтому вместе с нами едут, плывут, летят тысячи наших ...
  
• Татуировки как средство привлечения внимания
  В кого только не превращается снаружи человек, лишь бы привлечь внимание к себе окружающих людей: шахматную доску, вампира и даже двуногую ящерицу! Такие необычные персонажи появились на фестивале татуировок в Каракасе. Город просто наводнился всевоз...
  
• Школьник создал устройство против аллергии
  Учащийся средней школы алтайского края Дмитрий Субботин сделал устройство, при помощи которого люди забудут об аллергии и тому подобных проблемах. Разработанный школьником прибор не отличается супер функционалом, а работает по типичной, стандартизиро...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *