Польськими вченими розроблено високотехнологічний пристрій, за допомогою якого кожна людина зможе скласти власну «карту сну». Завдяки такій можливості
человек зможе виспаться всього за два-три години. Даний пристрій нагадує собою звичайну маску, забезпечену датчиками. За допомогою такого пристрою відбувається вимір біологічних сигналів організму, в тому числі і такого важливого параметра, як динаміки мозкової діяльності, руху очних яблук і напруги м'язів.
Полученние приладом дані передаються на звичайний смартфон, на якому повинна бути попередньо встановлена
В надалі користувач, скориставшись рекомендаціями додатка, може максимально точно обчислити час для нічного сну і його тривалість. При цьому дослідники, які розробили дану технологію, звертають увагу на те, що регулярно користуватися таким пристроєм не рекомендується. Для дорослої людини необхідною нормою є від 5 до 10 годин сну протягом доби. І при цьому особливо важливо, щоб організм зміг зануритися в стан глибокого сну, який навряд чи може бути викликаний по команді. Незважаючи на попередження, маски незабаром з'являться у продажу, їх орієнтовна вартість оцінюється в 225 доларів США.