Сауна для чоловіків - захист від передчасної смерті

Здоровье и красота26-02-2015, 23:03Русская версия: Сауна для мужчин – защита от преждевременной смерти

Університет Східної Фінляндії провів дослідження, в якому взяли участь 2315 осіб сильної статі від 42-60 років. Фахівці тримали під наглядом учасників експерименту протягом 21 років. Вчені зіставили рівень смертності в учасників, які відвідували сауну раз за тиждень і тих, хто робив це частіше. За час дослідження було зареєстровано 929 смертей: 190 випадків раптової зупинки серця, 281 випадок розвитку ІХС, 407 випадків смерті від серцево судинних захворювань.

Учение стверджують, що чим довше людина перебувала в сауні, тим ризик настання раптової смерті ставав все нижче. Чоловіки, які перебували в парній менше 11 хвилин, на 7% більше ризикують раптово померти в порівнянні з тими, хто перебуває в сауні від 11 до 19 хвилин. Процедури, тривалістю більше 19 хвилин скорочують ризик зупинки серця на 52%. Консультанти радять відвідувати сауну всім чоловікам, не слід довго перебувати в парній людям похилого віку. Не бажані відвідування сауни жінкам під час вагітності.

• Ученые не советуют употреблять красное мясо
  Как показывают последние проведенные исследования, чрезмерное употребление красного мяса может с отрицательной стороны отразится на здоровье человека. В целом любители данного продукта питания более склонны к смерти от сердечнососудистых заболеваний ...
  
• Человеческая рука оказалась примитивнее конечности шимпанзе
  Ученые, составляющие единую группу исследователей, нашли подтверждение ранее установленной гипотезе о том, что человеческие руки устроены примитивно. В качестве сравнительного примера ученые взяли конечности шимпанзе. Проведя несложное палеонтологиче...
  
• Теплая ванна побеждает одиночество
  Исследование, проведенное Джоном Баргом (John Bargh) и Айдит Шалев (Idit Shalev), показывает, что люди, противостоя одиночеству, подсознательно стремятся к комфорту теплой ванны и душа. Испытуемые, которые сообщили о своем одиночестве, принимали ва...
  
• Разгадана тайна исчезающих пчелиных колоний
  Некогда процветавшие колонии пчел бесследно исчезают за ночь, не оставляя за собой даже тел жертв. Именно такая участь постигает треть коммерческих ульев, или более чем миллион колоний каждый год. Вполне здоровые, на первый взгляд, сообщества пчел, у...
  
• Большой колайдер поможет в поиске темной материи
  Группа ученых, работающая в стенах большого адронного колайдера, взяли ориентир на открытие с утверждением в ближайшем будущем новых частиц темной материи. Отмечается, что колайдер будет готов к запуску в следующем месяца. По предварительным данным, ...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *