Вчені радять використовувати йогурт і кефір для лікування прищів

Здоровье и красота28-04-2015, 09:36Русская версия: Ученые советуют использовать йогурт и кефир для лечения прыщей

Хочете захистити себе від вугрів і прищів. Додайте в свій раціон кефір і йогурт, містять пробіотики, які допоможуть налагодити травлення. Особливо, така дієта актуальна для підлітків. Кисломолочні продукти багаті лакто-і біфідобактеріями знімають запалення шлунково-кишкового тракту, які виливаються в вугровий висип на обличчі. А кефір або йогурт - це смачно, не вимагає великих витрат і завжди під рукою.

Такой рада вчені просто і логічно пояснюють тим, що підлітковий стрес разом з фастфудом і інший не дуже корисною їжею може засмутити травлення і збільшити в кишечнику вміст шкідливих бактерій. Порушення мікрофлори шлунка обов'язково позначається на шкірі обличчя.

Поетому тим, хто розташований до акне і запалень на обличчі можна заздалегідь усе передбачити і додати в свій раціон стаканчик йогурту або пляшку кефіру, більше фруктів, постаратися впоратися зі стресом, займаючись спортом, і тоді кількість вугрів точно зменшиться. Не виключайте гігієну і частіше обробляйте шкіру дезінфікуючими лосьйонами з саліцилової кислотою або камфорой.

• В развитии угрей виновен целый букет бактерий
  Учёные выяснили, что угревую сыпь на лице вызывает не один конкретный микроорганизм - пропионобактерия, как думали раньше, а целый набор разных бактерий-возбудителей. В процессе проведённого исследования специалисты сравнивали образцы микрофлоры кожи...
  
• Дерматологи нашли новый способ избавления от черных угрей на лице
  Черные угри на лице беспокоят многих, а избавляются от них все по-разному. Можно бегать по косметическим магазинам в поисках чудо-средства, можно искать лечение в аптеке, а можно научиться делать лечебные процедуры в домашних условиях. Поверьте, что ...
  
• Диетологи опубликовали продукты ускоряющие метаболизм
  Проблема многих диет заключается в том, что они акцентируют внимание на тех продуктах, которые Вам не следует употреблять, а не на тех, которых следует употреблять больше. Ведь существуют продукты, ускоряющие метаболизм. Когда человек соблюдает диету...
  
• Причины появления прыщей
  Практически каждый человек в определенном возрасте сталкивался с такой косметической проблемой, как прыщи. Просто у одних людей время от времени могут выскочить на лице несколько прыщей, а другие страдают от постоянной угревой сыпи, избавиться от кот...
  
• От бессонницы помогают избавиться йогурт и шоколад
  Шоколад и обезжиренный йогурт помогут человеку справиться с бессонницей, и успокоят нервную систему. Это смогли установить немецкие исследователи. Данные продукты питания по своему эффекту схожи с молоком, который многие принимают вместе с медом на н...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *