|
Цельно зерновой продукт не самый полезный
Молодые ученые, проведя очередной эксперимент с использованием продуктов питания, пришли к весьма необычному выводу. Оказалось, что цельно зерновой продукт несет в себе больше вреда, чем пользы, хотя и является основной составляющей большинства диет. В ежедневном меню человека, стремящегося вести здоровый образ жизни, обязательно должны присутствовать цельно зерновые продукты. Однако специалисты из гарвардского университета питания и диетологии, нашли тому ряд различных опровержений. Гарвардские эксперты отметили, что люди, чаще всего, не задумываются над тем, что находится в составе употребляемого ими продукта. Они считают, что с особой ответственность необходимо подходить к продуктам, содержащим зерновые культуры и сахар, так как они негативно влияют на метаболизм и обмен веществ.
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
|