|
Цільно зерновий продукт не найкорисніший
Молоді вчені, провівши черговий експеримент з використанням продуктів харчування, прийшли до вельми незвичайного висновку. Виявилося, що цілісно зерновий продукт несе в собі більше шкоди, ніж користі, хоча і є основною складовою більшості дієт. В щоденному меню людини, яка прагне вести здоровий спосіб життя, обов'язково повинні бути присутніми цільно зернові продукти. Однак фахівці з гарвардського університету харчування та дієтології, знайшли того ряд різних спростувань. Гарвардскіе експерти відзначили, що люди, найчастіше, не замислюються над тим, що знаходиться у складі уживаного ними продукту. Вони вважають, що з особливою відповідальність необхідно підходити до продуктам, що містять зернові культури і цукор, тому що вони негативно впливають на метаболізм і обмін веществ.
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
|