Постная пища повышает качество жизни

Здоровье и красота30-06-2015, 08:55Украинская версия: Пісна їжа підвищує якість життя

Американскими учеными, совместно с коллегами из Италии, было сделано любопытное заключение относительно воздействия продуктов питания на человеческий организм. Оказывается, постная пища благотворно влияет на качество жизни, о чем ученые заявили с абсолютной уверенностью.

По версии ученых в области диетологии, переход на постную пищу гарантирует улучшение качества жизни, даже если её потребление ограничено пятью днями в месяц. Также постное питание влияет на уровень холестерина в крови, вывода плохой и нормализуя хороший.

Если в рационе питания будет присутствовать наименьшее число жирных кислот и калорий, риски получить заболевание вроде диабетического нарушения или рака, по обыкновению минимальны. В дополнение к этому, постное меню способствует укреплению мышц сердечно сосудистой системы.

• Ученые: Недосып на 44% увеличивает риск попасть в ДТП
  Здоровый, 8-часовой сон благотворно сказывается на организме, что является научным фактом, получившим подтверждение в среде ученых всего мира. Снижение часов пребывания организма в фазе 8-часового сна приводит к развитию различных заболеваний, в том ...
  
• Число зараженных лихорадкой Эболла может быть составить 20 тысяч человек
  Во Всемирной Организации Эдравоохранения заявили о том, что общее число людей, зараженных лихорадкой Эболла, может превысить отметку в 20 тысяч человек. На сегодняшний день от этого заболевания уже погибло 1552 человек, и 3069 человек уже инфицирован...
  
• Пятницу назвали самым невыгодным днем для покупки авиабилетов
  Аналитики в сфере организации авиаперевозок определили пятницу самым невыгодным днем для приобретения билетов на самолет. Исследования показали, что в пятницу люди меньше всего покупают билеты на авиарейсы. По сравнению с остальными днями недели...
  
• Исследование определило идеальное число экс-любовников
  Ученые выявили максимально допустимое для человека число любовников. Исследования в сфере статистики анкетного содержания, показали, что оптимальное состояние для человека – иметь 10 любовников за жизнь, не больше. Напомним, авторами исследования ста...
  
• Ученые выяснили, что влияет на пищевые предпочтения людей
  Группа научных экспертов научно-исследовательского института Техаса установили, что выбор меню человеком тесно связан с привычками, находящимися под влиянием социальных, финансовых и личных факторов. Результаты исследований показали: взрослые люди уп...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *