Любителі солодкого можуть не хвилюватися про вагу

Здоровье и красота26-05-2013, 22:19Русская версия: Любители сладкого могут не волноваться о весе

Американські дієтологи провели масштабне дослідження залежності стану здоров'я від обсягу споживання солодких продуктів. Результати обстеження п'яти тисяч добровольців і висновки зроблені вченими напевно порадують величезну армію ласунів. Дієтологи стверджують, що не існує прямого зв'язку між поганим станом здоров'я і частотою споживання сладостей.

Все добровольці, які брали участь в експерименті, їли солодощі, однак обсяги і частота вживання в різних групах різнилися. У ході експерименту вчені не змогли виявити значних відмінностей між станом здоров'я у тих, хто їв солодке у великих кількостях і у тих, хто витримував мінімальні дозування. Люди, що вживають в їжу солодкі продукти не рідше одного разу на день, хворіють хронічними недугами і стикаються із зайвою вагою не частіше, ніж ті, хто не балує себе солодким, вживаючи його раз на тиждень і навіть рідше.

Получается, що частота споживання солодкого практично не впливає на ожиріння і не підвищує ризик серцево судинних захворювань, як вважалося раніше. Втім, це не означає, що для ласунів настає час повної свободи, коли є солодощі можна в необмеженій кількості. Адже тут мова йде все-таки про розумних обсягах споживання солодкого.

• Полное исключение из рациона сладостей опасно для сердца
  На протяжении долгого времени диетологи считали, что сахар и содержащие его продукты, несут в себе непоправимый вред организму. В связи с этим многие десятилетия назад был составлен целый комплекс рекомендаций по отказу от сладкого с целью сохранения...
  
• Чрезмерное употребление сладкого ведет к развитию онкологии
  Испанские ученые, проведя исследование, установили, что чрезмерное употребление сладостей чревато серьезнейшими последствиями. Руководитель группы исследователей Каролина Диорио особо выделила опасность сладкого, способного вызвать симптомы онкологич...
  
• Ученые развенчали миф пользы употребления яблок
  Ученые из США в результате проведенного исследования смогли доказать что польза яблок для здоровья человека во многом преувеличена. В эксперименте американских специалистов принимали участие практически 8 тысяч человек. Как в последующем стало извест...
  
• Ученые выяснили, почему люди не могут отказаться от сладкого
  Немецкие ученые установили причину, согласно которой человек не в состоянии отказаться от употребления сладкого и аналогичных продуктов, неблагоприятно сказывающихся на физической красоте. Исследование проводилось с привлечением нескольких сотен моло...
  
• Ученые: Сладкое полезно есть во время гриппа
  Группа американских исследователей под руководством ведущего специалиста, занимающего должность руководителя клиники, пришла к следующему заключению. Сладости полезно кушать на завтрак, обед и ужин во время заболевания гриппом или другим инфекционным...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *