Группа учёных из Московского физико-технического института (МФТИ) в сотрудничестве с коллегами из Новосибирска разработала уникальные наноматериалы дл...
Исследователи из Шарите—Университетской медицины Берлина разработали метод определения оптимального времени для лечения рака, основываясь на внутренни...
Дарвин предполагал, что самцы более разнообразны, поскольку самки выбирают партнеров по их внешности, тогда как Уоллес считал, что основным фактором р...
Бактериофаги, вирусы, атакующие и уничтожающие бактерии, играют важную роль в регулировании популяций микробов в природе. Новое исследование, проведен...
Наблюдение за структурами в мозге человека, независимо от их размера, всегда было мечтой нейробиологов. В новом исследовании, опубликованном в журнале...
В сезон ношения открытой обуви очень хочется, чтобы ноги выглядели элегантно и ухоженно. Сегодня мы с вами рассмотрим, как сделать педикюр в домашних условиях. При этом добиться максимального эффекта и приложив минимум усилий.
Слово «педикюр» имеет два латинских корня, которые обозначают «ноги» и «уход». Поэтому само название процедуры отлично передает ее суть. Вопреки устоявшемуся мнению, эта процедура включает не только лишь нанесение на ногти ног лака, а еще и питание, очищение, а также массаж голеней и стоп. Педикюр нужно делать несколько раз в неделю (минимум два), только тогда вы сможете сохранить свои стопы мягкими и гладкими, а ногти будут ухоженными.
Гигиенические процедуры
Делаем педикюр сами 2Самым первым делом необходимо начать с очищения ног. Перед тем как принять душ или ванну необходимо тщательнейшим образом с ногтей удалить весь лак, и только после этого погружаться в воду. Для ног специалисты рекомендуют использовать специальные ванночки.Их следует наполнить теплой, а не горячей водой и добавить в нее специальный моющий состав. Многие косметические компании могут предложить вам уже готовое моющее средство.
К примеру, ароматические ванночки для ног «Чайное дерево и яблочный уксус» обладают ярко выраженным кератолитическим эффектом, что дает возможность смягчить огрубевшие участки на стопах. Экстракты норвежской ели, ивы и масло чайного дерева, дают антибактериальный эффект, который способствует устранению волдырей, трещинок, ранок, раздражение и дезинфицирует порезы. Кроме этого ванночки препятствуют активному размножению всевозможных бактерий, которые являются причиной неприятных запахов. Помимо покупных средств, ванночку для ног можно сделать самим в домашних условиях. Например, две или три столовых ложки обычной соды добавить к пяти литрам воды, туда же налейте настойку шалфея, ромашки, коры дуба либо календулы. Кора дуба оказывает вяжущее воздействие, что препятствует потовыделению.
Уход за ногами
После того, как сделали ванночку для ног, минут через двадцать, необходимо заняться удалением натоптышей и огрубевших участков. Для этого лучше всего подойдут либо пемза, либо косметическая специальная терка. Чтобы значительно усилить эффект можно использовать специальный скраб для ног. В его составе находится вулканическая пемза и экстракты различных растений, что помогает устранять отжившие клетки эпидермиса, не травмируя кожу ног. Кроме всего в состав многих скрабов включен аллантоин, усиливающий регенерацию и заживление кожного покрова. Если у вас на стопах есть глубокие мозоли, так называемые стерженьки, то их лучше удалять, используя щипчики (скраб и терка здесь не помогут). После полного очищения стоп, их следует ополоснуть в прохладной воде, а затем аккуратно промокнуть полотенцем. Затем массирующими движениями вотрите питательный крем, это нормализует кровообращение, успокоит и смягчит кожу, а также продезинфицирует ее.
Уход за ногтями и кутикулой
После процедуры ванночки необходимо позаботиться и о ногтях. Первым делом удалите все загрязнения и скопления отмерших клеток под ногтями. После чего подстригите длинные ногти, а средние подпилите косметической пилочкой. Специалисты рекомендуют начинать эту процедуру с ногтевого уголка, так как если делать поперечный надрез пластина ногтя может отколоться или надломиться. Как правило, на ногах оставляют короткие ногти, и только ноготь на большом пальце может быть немного длиннее, чтобы частично покрывал кончик пальца. Такая процедура была очень травматичной. Кроме всего некоторые исследования доказали, что кутикуле отведена очень важная защитная роль, она препятствует проникновению в ногтевое ложе всевозможных болезнетворных бактерий. А так как ноги постоянно контактируют с пылью, то только кутикула способна эффективно защитить ногти от вредоносного проникновения. По этой причине сейчас практикуется применение необрезного педикюра. В таких случаях кутикула обрабатывается специальным раствором со смягчающим эффектом и сдвигается к основанию. Это возможно благодаря тому, что в состав таких растворов включают гидроксид калия, который кутикулу буквально растворяет. Если вы делаете маникюр или педикюр самостоятельно в домашних условиях, то воспользуйтесь средствами, которые выполнены на основе всевозможных растительных масел, к примеру, сливовой косточки, лесного ореха или кунжута. Такие средства деликатно смягчат кутикулу и не нанесут травмы, а наоборот под питают ваши ногти.
Делаем педикюр сами Завершается процедура педикюра нанесением на поверхность ногтя лака. Многие из женщин пренебрегают таким важным моментом. А зря, ведь лак защищает ноготь от проникновения всевозможных бактерий и от микро повреждений. Для педикюра лучше всего использовать лаки, в состав которых не входят формальдегиды и иные компоненты, имеющие иссушающий эффект. Для ног подойдут лаки, имеющие нейтральный сдержанный оттенок, который придаст ногам ухоженный вид и будет сочетаться с любым лаком на руках и со всевозможными аксессуарами. Так что делайте педикюр дома и не тратьте время на походы в дорогие салоны.
Как избавиться от натоптышей Если не ухаживать за ногами со временем станут появляться мозоли и натоптыши, которые доставляют неудобства во время ходьбы и приносят болевые ощущения. Поэтому уходу за ногами следует уделять особое внимание. Можно посещать салон красоты, где мастер...
Как быстро и эффективно избавиться от натоптышей? Часто на подошве ног появляются огрубевшие участки кожи – натоптыши. Эти болезненные уплотнения - своеобразные мозоли, не дают нормально двигаться, вызывая дискомфорт и неудобство. Размеры таких участков могут быть самыми всевозможными – от очень...
На какие услуги салонов красоты стоит обратить внимание в летние месяцы Лето - идеальное время вплотную заняться своим здоровьем и внешностью. Свежие овощи и фрукты позволят перейти к правильному питанию без «вкусных» срывов, теплая погода дает отличный шанс перенести тренировки из зала прямо в парк или на набережную. С ...
Мастера обрезного маникюра поделились опытом с Россиянами Ногти должны иметь одинаковую длину, а ровнять их надо только сухими, иначе они начнут слоиться. Для того, чтобы подпилить ноготь правильно, держать пилочку надо под углом 90 град. В конце стоит воспользоваться мягкой пилкой, чтобы сделать ногти ровн...
Ломкие ногти – находим и устраняем причины Никто не может поспорить с тем, что ухоженные красивые ногти являются мечтой почти каждой женщины. Естественно, сегодня можно без проблем обратиться к специалисту, а также нарастить себе ногти той формы и длины, какой душа только пожелает, но из нас ...
Ученые Института химии в Иркутске готовят к выпуску новый лекарственный препарат от туберкулеза. Данный препарат изготовлен будет местной ... подробнее
20 октября в 9-ый раз в России проходил Всемирный день борьбы с остеопорозом. В этот день в более чем 10 городах России Национальный союз ... подробнее