|
Прожить долго помогут пиво и бильярд
В Университете Копенгагена ученые пришли к удивительному заключению: игра в бильярд и употребление пива помогает продлить жизнь. По мнению датских ученых, бильярд, который требует длительных периодов отдыха между ударами, превосходно подходит для пенсионеров. Пиво также идет на пользу людям пожилого возраста, повышая их настроение и улучшая навыки коммуникации. Исследование показало, что играющие в бильярд пенсионеры получают превосходные физические нагрузки, которые их не утомляют благодаря долгим перерывам и способствуют долголетию. Этот вид спорта является отличным способом вести активный образ жизни в старости, ведь он улучшает эмоциональное и физическое здоровье. Авторы эксперимента уверяют, что лото и карты, которые рекомендовали пенсионерам как вид активности еще 30 лет назад, больше не являются оптимальными способами поддержания физической формы, ведь современные люди живут дольше и могут сохранять здоровье до 90 лет. Таким образом, ученые считают бильярд лучшим способом проведения досуга в старости: «Не каждый пожилой человек способен выдержать физические нагрузки, продолжающиеся 5 часов, но игра в бильярд позволяет это сделать и сохранить отличное настроение».
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
Кардиомиопатия у детей - типы, симптомы ..Кардиомиопатии – это группа тяжело протекающих сердечных болезней, для которых характерно поражение мышцы сердца, приводящее к увеличению ... подробнее
Всё, что нужно знать про поездку на поез..У современного человека различные поездки на авто, а тем более поездах, неизбежны. Для кого-то это командировки, а кто-то, вообще, живёт в ... подробнее
Как снизить уровень холестерина. Безмеди..Как снизить уровень холестерина, не прибегая к применению медикаментозных средств, интересует многих, ведь его избыток может привести к ... подробнее
|