Вчені про користь і шкоду обліпихи

Обліпиха являє собою невеликий чагарник, ореолом якого спочатку вважалася Росія, Китай і Монголія. Сьогодні можна зустріти рослина буквально в будь-якій країні світу, так як воно набуло популярності завдяки своїм корисним властивостям. Користь і шкода обліпихи вже відомі всім, тому в кожній країні хочуть, щоб у них був такий чудодійний природний «препарат». Тим більше, воно не вимогливо до умов існування і мешкає на галькових і піщаних грунтах, неподалік с струмками, річками і водоймищами. Можна зустріти цю рослину на гірських піках висотою понад два кілометри. Чагарник також нерідко можна знайти в якості живого «паркану» поряд з укосами і оврагамі.

Наверное, найбільшими поціновувачами цілющої трави завжди були тибетці. Тутешня медицина застосовує не тільки плоди, але також кору, листя, коріння і квітки рослини. Унаслідок такої універсальності чагарник на Тибеті називають «чудо-ягодою». Популярною була обліпиха серед стародавніх греків - з неї виготовлялася мазь, якою мазали воїнів і коней. За рахунок такої мазі кінь досить швидко могла набрати вагу і отримати шовковисту гриву. Назва рослини отримано у зв'язку з походами - фаос означало «блискучий», тоді як гіпос - «кінь».

Польза облепіхі

В ягодах можна знайти весь склад ненасичених омега кислот, а також до 200 біологічних сполук, що містяться тут в прекрасних пропорціях для нашого організму. Таким чином, цілющу траву можна віднести до одних з найбільш корисних представників рослинного світу. Багатьом відома користь і шкода використання обліпихи. Приміром, у складі кори рослини є «гормон щастя» - серотонін. У ягодах вчені виявили цілий «вітамінний магазин», в якому містяться вітаміни PP, H, E, Cи ціла група вітамінів B.

У соку рослини є велика кількість мінеральних речовин - наприклад, на 100 грам соку доводиться 12,6 грам фосфору, 11,5 - калію. Трохи менша частка (3,5, 3,1 і 2,7) грам дісталася, відповідно, натрію, кальцію і магнію. Також тут є пектини, білкові речовини, органічні кислоти, фітонциди, макро- і мікроелементи. Завдяки споживанню трави, організм поповнює запаси вітамінів K, C, AИ E- всі вони містяться в плодах.

Но перш ніж використовувати її в лікувальних цілях, потрібно дізнатися всю користь і шкоду застосування обліпихи. Вперше її чудодійні властивості були відкриті в 12 столітті китайськими лікарями, які використовували цілюще квітка при респіраторних захворюваннях і різних хворобах легень. Ще тоді було помічено, що рослина має стійкий ефект на травну систему, тому нерідко квітка використовувався і в кулінаріі.

У траві є велика кількість вітаміну С - набагато більше, ніж в інших ягодах, фруктах або овочах. Завдяки антиоксидантам кожна людина, що вживає таке природний «препарат», отримає потужний захист від шкідливих речовин і інфекцій. Одержувана кислота стимулює згортання крові, знижуючи проникність судин. Також вона сприятливо впливає на процес жовчовиділення, створює протизапальну дію і сприяє здатності щитовидної залози. Не можна забувати про те, що в плодах трави є велика кількість рибофлавіну і тіаміну - вітамінів, сприятливо діють на функцію нервової системи і уповільнюють «відлік років» в організмі. Народна медицина рекомендує ягоди для позбавлення від депресій, зняття напружень і стресів, а також збільшення працездатності і зняття ефекту утомляемості.

Несомненной є користь і шкода соків облепіхі- в ньому ви зможете знайти весь спектр існуючих на сьогоднішній день вітамінів. Рекомендують вживати такий напій при недокрів'ї та діагнозі «авітаміноз». На основі плодів трави було винайдено велику кількість медикаментів для відновлення функції очей. Обліпиховий сік не менш популярним буде при фарингітах, фронтитах, гаймориті і ларингіті. Кашка обліпихи в медицині нерідко застосовується як протизапальний засіб і для загоєння ран. Нерідко можна почути випадки, коли цілющий квітка сприяв зникненню пігментних плям з дерми і при опіках. Якщо ж вживати кашку спільно з медом - можна позбутися кашлю.

Отвар з листків і плодів виявиться ефективним засобом при боротьбі з хронічним ревматизмом, подагрою, тоді як при нестабільному стільці вживають відвари насіння. Велику цінність в медицині має масло обліпихи. Воно здатне нормалізувати кількість холестерину в крові хворого. Його можуть застосовувати при променевих захворюваннях плазми і раку стравоходу. Зробити масло легко можна і в кустарних умовах - для цього достатньо буде віджати ягоди, засушити жом і розбавити його заздалегідь приготовленим соком трави в консистенції 1: 1,5. Такий настій повинен простояти не менше 3 тижнів, після чого масло позбавляють від твердих остатков.

Важни імуномодулюючі властивості квітки - так, рослина здатна збільшити загальну опірність імунітету. Завдяки користь обліпихи вона широко застосовується вагітними та жінкам мамами. Дівчата, які очікують дитину, часто вживають цю солодкість, так як рослина сприяє росту клітин і продукування антитіл. Масло цілющої трави рекомендують застосовувати жінкам, які мають які-небудь проблеми зі слизовою оболонкою шийки матки або недуга стінок піхви. Породіллі траву використовують як загоювального препарату, сприятливо діє на соски годуючих мам.

Облепіха - нескінченно корисний і безпечний продукт в косметології. Вона легко відновить в'яне або зморшкувату шкіру, посилить пружність і тонус. В'ялі ділянки шкіри вона розгладжує і робить пружними, тоді як дрібні зморшки вона може досить швидко прибрати з шкіри. Якщо шкіра почала часто лущитися і постійно суха, то масло пом'якшить її. Ефективно засіб буде і при механічних пошкодженнях дерми - екземі, дерматиті, різних висипах і подібних захворюваннях шкіри. При шкірних недугах рекомендують приймати ванни з добавкою настойки гілок і листя цілющого растенія.

Доказана висока цінність плодів квітки для волосся. Якщо вони занадто сухі або тонкі, масло зможе швидко повернути їх до життя. При високій жирності волосся можна застосовувати сік трави, створений з листя і плодів квітки. Очевидними є користь і шкода квітки обліпиха при впливі на дихальні шляхи - так, масло рослини додають в інгаляції. При ларингіті і фарингітах слизова оболонка змащується маслом обліпихи. У квіткових ягодах відсутній фермент, який би розщеплював вітамін С, а самого вітаміну в плоді міститься ще більше, ніж у цитрусах. Випиваючи раз на добу по чашці обліпихової коктейлю, розведеного вершками (один до одного), ви зміцните імунітет, очистіть печінка, поліпшите зір і зробите кілька кроків назад на біологічних годинниках свого організму.

Вред облепіхі

Польза безсумнівна велика, але шкода від обліпихи теж може бути, тому в деяких випадках необхідно обмежити її застосування. Так, шкідливий буде ягода при гепатитах, панкреатитах, гострих холециститах і недугах підшлункової. Не рекомендують використовувати дану цілюща рослина тим людям, у кого є гостре захворювання жовчного міхура, печінки, а також при діареї. Є й деякі винятки з правил - так, масло все ж рекомендують застосовувати при недугах дванадцятипалої кишки і виразці шлунка, тоді як плоди в таких випадках будуть небезпечні для організму через великої кількості кислот у складі.

Якщо у вас сечокам'яна хвороба - не варто застосовувати рослина у великих кількостях. Сік в плодах збільшує кислотність сечі, що може викликати болі та інші неприємності у пацієнта. Таким чином, перед вживанням потрібно пам'ятати в чому користь і шкода обліпихи, щоб її використання принесло організму лише позитивний еффект.

Плоди рослини протягом довгого часу будуть зберігати свої властивості, особливо якщо заморозити їх. Сушені ж плоди можна зберігати виключно в закритому вигляді. Вони повинні міститися в поліетиленових пакетах, поміщені в морозилку. Слід перетерти ягоди з цукром, розклавши таке варення по банках. У немитому вигляді ягоди радять розкладати по банках, заливати кип'яченою водою, закривати кришкою, немов консервацію, і виносити на холод. Корисні властивості рослини будуть зберігатися їм в холодильнику всього кілька дней.