Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Учёные раскрыли загадку молекул пыльцы ржи, связанных с борьбой против опухолей

Химики из Северо-Западного университета в США решили научную загадку, которая оставалась открытой почти 30 лет. Речь идёт о двух необычных молекулах, ...

Старый препарат помог ученым открыть новый механизм работы почек

Исследователи из Mayo Clinic обнаружили ранее неизвестный механизм, с помощью которого почки регулируют водный баланс в организме. Это открытие может ...

Созданная искусственным интеллектом универсальная вакцина против коронавирусов успешно прошла первое испытание на людях

Ученые сделали важный шаг на пути к созданию вакцин нового поколения. Исследователи из Кембриджского университета совместно с биотехнологической компа...

Ученые создали биологический «обходной путь» в мозге, который может повысить устойчивость к стрессу

Нарушенные или поврежденные связи между нейронами лежат в основе многих неврологических и психических расстройств. Обычно такие состояния пытаются кор...

Устойчивая к лечению депрессия может поддаваться комбинациям уже известных препаратов

Многие люди с большим депрессивным расстройством не получают заметного облегчения от стандартных методов лечения. Даже современные антидепрессанты пом...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Дві склянки гранатового соку в день позбавить від стресів

Здоровье и красота15-01-2014, 13:06Русская версия: Два стакана гранатового сока в день избавит от стрессов

Нещодавно вчені провели дослідження, яке мало допомогти виявити продукт здатний боротися зі стресом. І як вважають фахівці - це гранатовий сік, який знижує стрес і підвищує працездатність.

В дослідженні брали участь шістдесят чоловік, які на протязі двох тижнів щодня випивали по 2 склянки сока граната. Крім цього, на початку і в кінці дослідження учасники заповнювали анкети, з питаннями про самопочуття, настрої і працездатності.

Результати дослідження показали, що навіть один стакан соку в день здатний підвищити працездатність, підняти настрій і забезпечити бадьорістю. Крім перерахованого вище, сік граната знижує рівень гормону стресу, внаслідок чого виступає в якості природного антидепресанту. Звичайно одним гранатовим соком не поліпшити здоров'я, необхідно підходити до цього комплексно. Змінити раціон харчування, вранці їсти вівсянку, що містить в собі безліч корисних елементів, які також впливають на зниження стресів і тревожності.

Автор: news Просмотров: 0 Комментариев: 0

Доказано учеными: Гранатовый сок не защищает от заболеваний сердца
На основе результатов исследований ученые доказали пользу гранатового сока. Оказалось, сок из гранатов не защищает сердечную мышцу от стрессовых ситуаций. С таким заявлением выступили ученые США. В гранатовом соке отсутствует польза. Никаких полезных...
Лечение болезней гранатом
Создан препарат на основе граната, который позволяет остановить болезнь Альцгеймера и Паркинсона. 22. 08.2014 г. Исследование в течение двух лет позволило выделить сложное производное из граната – полифенол пуникалагин – для создания препарата, спосо...
Косметологи нашли применение лечебным свойствам граната
С незапамятных времен гранат был царем фруктов, а все потому, что имел уникальные полезные свойства. Сегодня рассмотрим пользу граната, как косметического средства. Его мякоть богата лимонной и яблочной кислотами, фруктозой, витаминами и антиоксидант...
Что повысит эффективность труда?
Большинство людей скажут, что кофе, и не угадают. Согласно информации, полученной в ходе исследования ученых из Шотландии, снизить стресс, сократить частоту сердцебиений и увеличить работоспособность поможет гранатовый сок. Причем только этот напиток...
Народная медицина отдает предпочтение гранату
Наступило время гранатов на рынке. На Востоке гранат считают «принцем всех плодов», потому что он обладает многими лечебными свойствами. В трудах великого Авиценны гранат упоминается боле 150 раз. Он может поставить на ноги тогда, когда другие народн...