Ученые выяснили, что йогурт не оказывает на здоровье никакого воздействия

Здоровье и красота23-04-2015, 22:28Украинская версия: Вчені з'ясували, що йогурт не чинить на здоров'я ніякого впливу

Долгое время медики утверждали, что регулярный прием молочных продуктов помогает укрепить здоровье человека.

Но недавно, ученые из Автономного университета в Мадриде заявляют, что подобные утверждения являются очередным мифом. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 4 тысячи добровольцев, которых разделили на две группы. Участники эксперимента из первой группы регулярно принимали йогурт, вторая группа этот продукт не употребляла.

Ученые пытались установить связь между потреблением йогурта и здоровьем человека. Эксперимент продолжался 3,5 года. В результате ученые пришли к выводу, что никаких существенных изменений в психическом и физическом состоянии человека регулярный прием данного молочного продукта не вызвало.

Ученые считают, что пользу для здоровья оказывает правильное питание, а не отдельные его составляющие.

• Ученые советуют перекусывать перед походом в продуктовый магазин
  Исследователи из Корнельского университета провели исследование, в котором приняли участие 120 добровольцев, которых разделили на группы, перед походом в продуктовые магазины одной группе исследуемых давали съесть яблоки, другой – печенье, третью гру...
  
• Ученые снова предупреждают о вреде телевизора
  Медики утверждают, что за каждый час, проведенный перед экранами телевизора, повышает риск заболевания сахарным диабетом на 3,4%. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 234 человека с лишним весом. Добровольцы были разделены на три гр...
  
• Ученые доказали, что перец чили продлевает жизнь
  Китайские ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 500 тысяч человек, в возрасте от 30 до 79 лет. Часть добровольцев, принимавших участие в эксперименте, ежедневно употребляла перец чили в свежем виде, эти люди гораздо реже обращались к ...
  
• Российские медики: защитить от возникновения инсульта поможет клюквенный со ...
  Специалисты из Министерства сельского хозяйства установили, что снизить риск возникновения инсультов поможет регулярное употребление клюквенного сока. Это происходит благодаря содержащимся в этой ягоде веществам – полифенолам. Ученые провели исследов...
  
• От бессонницы помогают избавиться йогурт и шоколад
  Шоколад и обезжиренный йогурт помогут человеку справиться с бессонницей, и успокоят нервную систему. Это смогли установить немецкие исследователи. Данные продукты питания по своему эффекту схожи с молоком, который многие принимают вместе с медом на н...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *