Разговорный ИИ оказался эффективнее групповой терапии при тревожности у студентов — результаты исследования

Проблемы психического здоровья становятся одной из главных глобальных угроз: по оценкам специалистов, более миллиарда человек в мире сталкиваются с ра...

Каннабис может влиять на иммунитет сложнее, чем считалось ранее — новые данные исследований

Каннабис уже давно перестал восприниматься исключительно как рекреационное вещество. Во многих странах его все чаще рассматривают как средство с терап...

Учёные научились получать водород из хлебных крошек — это может заменить ископаемое топливо

Химики разработали необычный и перспективный способ получения водорода из пищевых отходов — в частности, из хлебных крошек. Новая технология может ста...

Учёные раскрыли, как глубокая стимуляция мозга влияет на болезнь Паркинсона

Международная команда исследователей сделала важный шаг к пониманию того, как работает один из самых эффективных методов лечения болезни Паркинсона — ...

Учёные раскрыли новую защитную функцию дёсен: жёсткость тканей препятствует воспалению

Новое исследование проливает свет на неожиданный фактор, влияющий на здоровье полости рта: физическую жёсткость тканей дёсен. Оказывается, именно она ...

Совет психолога как избежать нежелательный секс

Совет психолога как избежать нежелательный сексК сожалению, тема этой статьи родилась отнюдь не из самых лучших воспоминаний и наблюдений. На прошлой неделе безответственный автор данной истории попала в ситуацию, которая оказалась слишком распространенной среди девушек моего возраста.
Возвращаясь домой после одной из вечеринок, я решила не вызывать такси, а «словила с руки» машину. Договорившись о цене и адресе прибытия я села на переднее сидение и попросила водителя сделать музыку погромче. В этот момент я не догадывалась, что такая услуга будет стоить мне нервного срыва и огромного количества негативных эмоций впоследствии.

Немного придя в себя на следующий день, я собралась с силами и рассказала об этом на своей страничке в социальной сети. Стоит отметить, что истории, которые начали рассказывать под этим постом мои знакомые и друзья из Фейсбука, поразили меня.

Именно поэтому я решила собрать воедино все факторы, которые могут привести тебя к подобным ситуациям, дабы ты смогла избежать их в будущем.

1. Никогда не подавай мужчине ложного повода и не заигрывай с ним. Даже если тебе такая незначительная просьба, как «сделайте музыку погромче» может показаться ни к чему не обязывающей для тебя, у мужчины может быть другое мнение. Поэтому, если ты остаешься наедине с незнакомым мужчиной, лучше вести себя более сдержанно, нежели обычно.

2. Если ты где-либо оказалась в одиночестве, то не жди помощи ниоткуда и надейся только на свои силы. Где бы ты ни была: в горах или на трассе многолюдного города - не жди помощи свыше и думай о своей безопасности.

3. Помни, опасность может тебя ждать в любое время, в любом месте. Тем более, на улице уже практически весна, и мужчины начинают вести себя менее сдержано.

4. Чаще всего опасная ситуация может настигнуть тебя в самый непредвиденный момент, а значит, ты должна быть к ней готова. Хорошо будет, если ты положишь в свою сумку газовый баллончик и вспомнишь о нем в момент пика опасности.

5. Неплохо также иметь хотя бы минимальную физическую подготовку. Одна моя знакомая пошла на занятия кикбоксингом после того, как попала в подобную ситуацию с незнакомцем на улице. Такие занятия помогут не только держать себя в форме, но и сохранить твою жизнь.

6. Попробуй предусмотреть ситуацию и просчитать, когда ты можешь остаться одна, а когда с тобой может остаться кто-то. Сообщай о своих планах кому-то из родных и близких. Если таких людей по разным причинам нет в твоей жизни, то делай заметки (чекины) в своем телефоне.

Я вспомнила все приемы в один миг. Желаю тебе, чтобы в твоей жизни не было таких ситуаций, а если ты все же столкнешься с чем-то подобным, то выйди из ситуации без последствий! Береги себя!


Комментарии:

Оставить комментарий

Ученые рассказали, каким должен быть иде..

Результат удачной пластической операции часто зависит от мельчайших деталей, даже таких странных, как идеальный пупок. Этот факт подтолкнул подробнее

Почему мы знаем, как звучат только 1,4% ..

В мире лягушек, как и во многих других сферах природы, голоса самок остаются практически неуслышанными. Недавнее исследование, проведённое ... подробнее

Искусство приручения зависти..

Зависть — нужное чувство, благодаря которому мы стремимся стать лучше и хотим достичь большего. Но иногда зависть перестаёт выполнять ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2026.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.