Вимоги гігієни до спортивного взуття

Вимоги гігієни до спортивного взуття схожі на вимоги до одягу. Спортивне взуття повинна бути комфортною, легкої, міцною, м'якою та гнучкою. Вона повинна мати гарну водонепроникність і вентилируемость, після прання і сушіння не втрачати своєї гнучкості і не міняти форми.

Обувь повинна відповідати погодним умовам і особливостям фізичних вправ. Вона повинна бути виготовлена Спортивне взуття повинна бути досить вентильованої, що запобігатиме перегрівання стопи і виділення поту. Якщо гігієнічні властивості взуття не відповідають стандартам і виділяється ногами волога не виводиться назовні-це призводить до порушення функцій потових залоз. Влітку скупчення поту може викликати перегрівання стоп, а взимку до переохлаждению.

Огромное значення при виборі взуття для занять спортом має форма. Вона повинна добре облягати і фіксувати стопу, не завдаючи болю, не обмежувати руху та забезпечувати максимальний комфорт при русі. Частина носочка повинна бути такою, щоб пальці вільно могли рухатися. П'яткова частина спортивного взуття повинна забезпечувати п'яті стійке положення. Матеріал, з якого зроблена взуття, повинен набувати і зберігати форму стопи, не змінюючи внутрішньої форми і зовнішнього вигляду. Коли вибираєте взуття, звертайте увагу на її вагу, він повинен бути мінімальним, і підошву - вона повинна послаблювати силу ударів при двіженіі.

Несомненно важливо відповідність взуття розмірами стопи. Тому що утиск рухливості пальців стопи примушує до великим напруженням при бігу, зниження стійкості і порушення кровообігу. Занадто маленький розмір може привести до згинання пальців стоп, а в слідстві і до їх натиранню. У занадто просторою взуття стопа перестає бути стійкою і з'являється можливість пошкодження суглобів. Враховуючи специфіку різних видів спорту, в багатьох моделях спортивного взуття використовуються спеціальні накладки, щитки, піднесення, задники і підошви. Іноді до підошов взуття приєднуються особливі шипи, у взутті призначеної туристам і альпіністам використовуються підошви з глибоким ріфленіем.

Для виготовлення спортивного взуття використовують різні матеріали: шкіра, шкірозамінники, хутро, гума та ін Безсумнівно кращим матеріалом для верхньої частини вважається натуральна шкіра, бо вона міцна, м'яка, гнучка, добре захищає від вологи, зберігає форму і забезпечує випаровування. Останнім часом широко застосовуються деталі з синтетичних матеріалів. Наприклад, замість рифленою гумової підошви на кросівках робляться термопластичні поліуретани. Для верху застосовують штучну шкіру на трикотажній основі. У виробництві матеріалів для устілок використовують спінений латекс.