|
Спеції зменшують негативні ефекти жирної їжі
Харчовий раціон, який збагачений куркумою і корицею, скорочує негативну реакцію організму на жирну їжу. Проводячи експеримент команда дослідників готувала окремо їжу для шести як страждають надмірною вагою чоловіків, так і для здорових чоловіків середнього віку. У кожну порцію їжі, яка призначена була для тіста, дослідники додавали 2 столових ложки спецій. Еда складалася з печива з кориці, Італійського хліба з травами і курячого каррі. Контрольна їжа була такою ж, але всі ці спеції не містила. Команда дослідників протягом трьох годин кожні тридцять хвилин збирала кров учасників на аналіз. Коли в їжі містилася суміш протівоокіслітельним спецій, в крові була підвищена протівоокіслітельним діяльність приблизно на тринадцять відсотків, і приблизно на двадцять відсотків скоротилася реакція на інсулін. Многіе вчені вважають, що оксидативний стрес провокує діабет, артрит і захворювання серця. Додавання в їжу двох столових ложок спецій у учасників проблем з шлунком не викликало. У майбутньому, науково-дослідна група, планує з'ясувати, чи можна отримати такі ж результати, додаючи в їжу спеції меншої дози.
Комментарии:
Оставить комментарий
|
|
|