Знайдено нові способи цілісного зцілення від хвороб взимку

Зима - період інтенсифікації всіх простудних хвороб. Деякі трави дуже корисні в боротьбі з характерними для зими хворобами. Останнім часом навіть сучасна наука визнала необхідність цілісного та природного підходу до здоров'я. Цілісна медицина попереджає і лікує хвороби за рахунок застосування рослинних лікарських засобів, вітамінів, гомеопатії та здорової, збалансованої дієти. Акцент робиться на профілактику хвороб шляхом зміцнення тіла і застосування природних засобів.

Цілісна медицина розглядає тіло, розум і дух як єдине ціле, а також підкреслює важливість застосування цілісного зцілення організму (а не окремих його органів!). Фітотерапія застосовує природні цілющі компоненти рослин, які можуть бути використані для профілактики і лікування хвороб. Ці рослинні лікарські засоби застосовуються з акцентом на природні лікувальні можливості організму. Застосування рослинних лікарських засобів зосереджено на здоров'я в довгостроковій перспективі, лікуванні основних причин хвороб, а не тільки їх симптомів.

Пріродние медицина має кілька переваг: дешевше, ніж сучасні антибіотики та інші препарати; м'якше і безпечніше впливає на організм. Природні ліки у багатьох випадках виявляються більш ефективними, ніж синтетичні препарати. Наприклад, зловживання антибіотиками може послабити імунну систему, зробити вас більш уразливими до інших хвороб, а також призвести до появи стійких до антибіотиків бактерій. Є ризики побічних ефектів, пов'язані з прийомом синтетичних препаратів. Для ефективного лікування хвороби, особливо взимку, краще застосовувати народні рослинні антибіотики (коли це можливо!). Тому необхідно черпати знання про правильне застосування трав для цілісного зцілення від хвороб взимку.

Растітельние лікарські засоби зімой

Травяние засоби для лікування хвороб можуть бути представлені в різних лікарських формах. Настоянки: рідкі рослинні препарати, для приготування яких застосовують алкоголь (для вилучення лікарських компонентів трави). Екстракти: за аналогією з настоянками; можуть бути зроблені з застосування або спирту, або води. Капсули і таблетки: складаються з порошкоподібного сировини трави. Трав'яні таблетки менш ефективні, ніж настоянки або екстракти, якщо вони не містять стандартизований екстракт. Лікувальні трав'яні чаї можуть допомогти в лікуванні різних захворювань. Вони є не настільки потужним, як інші форми фітопрепаратів, хоча мають приємний аромат; це також хороший спосіб збільшити вживання рідини під час хвороби. Мазі, креми, бальзами та спреї ефективні в лікуванні шкірних хвороб. Застосовують зовнішньо для зцілення пошкодженої шкіри, рани, опіків, а також для боротьби з інфекціями шкіри і висипом. Часто трави найбільш ефективні в поєднанні один з одним.

Тонізірующіе трави для профілактики хвороб зімой

Тонізірующіе трави особливо ефективні в зміцненні імунної системи від нападу бактерій і вірусів. Деякі корисні тонізуючі трави наведені нижче.

Кітайское рослина Андрографіс метельчатая допомагає у профілактиці простудних захворювань і полегшення симптомів характерних для зими хвороб. Астрагал зміцнює імунну систему і допомагає у профілактиці простудних захворювань. В основному його застосовують люди у віці 40 років. Азіатський женьшень може значно зміцнити організм під час переходу від літнього тепла до зимової холоднечі, що може вивести з ладу імунну систему. Особливо добре це рослина впливає на літніх людей.
Трави для лікування класичних хвороб взимку: застуди та гріппа

Ехінацея стимулює імунну систему, допомагає в боротьбі бактеріями, грибками і вірусами. Ехінацея допомагає боротися практично з будь поширеною інфекцією, у тому числі із застудою та грипом. Жимолость - охолоджуючий засіб, застосовується для боротьби з високою температурою. Бузина зменшує симптоми грипу. Часник допомагає боротися з бактеріальними та вірусними інфекціями. Імбир допомагає врегулювати порушення травлення. Імбирний чай корисний при застуді, оскільки зігріває тіло, збільшує потовиділення. Желтокорень канадський бореться з бактеріальними інфекціями. М'ята допомагає лікувати шлунок і боротися з високою температурою тіла.

Трави для лікування кашлю - симптому багатьох зимових болезней

Мандарін підсушує, лікує мокроту і бореться з нудотою. Солодка використовується для очищення, зволоження легенів і позбавлення від кашлю. Працює добре з імбиром при застуді з кашлем. Також допомагає лікувати ангіну. Иссоп корисний при інфекціях верхніх дихальних шляхів, бронхіальних заторах, кашлі і гарячковому лихоманці. Також зміцнює і заряджає енергією організм. Дивосил корисний як загальнозміцнюючий засіб після грипу. Допомагає очистити застійну мокроту з легких при бронхіті, а також перенаправити висхідний потік з легенів і шлунка. Чебрець: антисептичну та хороший відхаркувальний засіб. Добре очищає від мокроти і ефективний для боротьби з інфекцією.

Трави для лікування хворого горла зімой

Аір допомагає при респіраторних проблемах, в тому числі при ангіні; також покращує пам'ять. Аюрведичне рослина арджуна допомагає зміцнити легені, голос і зір. Корисно для лікування ангіни, ларингіту, кашлю, при хрипкому голосі.

Трави для лікування нервових хвороб зімой

«Зимовий блюз» - так можна назвати настрій, який відвідує нас в короткі дні взимку. Через нестачу сонячного світла всі ми більш уразливі до депресії, млявості і втоми. Деякі трави можуть допомогти в боротьбі з емоційними розладами зімой.

Зверобой діє як антидепресант. Підвищує рівень серотоніну і сприяє емоційній рівновазі. Особливо корисно рослину для лікування сезонного афективного розладу, стану важкої депресії взимку. Мелісса допомагає вилікуватися від депресії, тривоги, головного болю напруги і розлади шлунку. Полин - ще одне заспокійливий засіб, яка рятує від нервового напруження. Роза допомагає позбутися депресії і тривоги. Ромашка покращує сон. Гінкго білоба підтримує ясність розуму. Женьшень підвищує енергію.

Ароматерапія для лікування хвороб зімой

Некоторие ефірні олії можна застосовувати для очищення закладених пазух носа, усунення головних болів і болі в тілі. Ароматерапія також підвищує настрій. Найефективнішими для лікування хвороб взимку є ефірні масла евкаліпта, сосни і чайного дерева.

Домашніе кошти для зіми

В минулій статті ми розглянули Засоби для лікування застуди та грипу з доведеною ефективністю. У цьому розділі наведено список простих домашніх засобів, які ефективні для лікування багатьох хвороб зімой.

Яблочний оцет лікує багато болезні

Яблочний оцет можна застосовувати кожен день як загальнозміцнюючий засіб, а також для лікування багатьох хвороб. Для лікування діареї приймають від 1 до 2 ст.л. у воді або соку. Для поліпшення травлення, при печії, болях в жовчному міхурі - 1 ч.л. в склянці води. Для лікування кашлю, застуди та грипу - 1 ст.л. в гуртку з гарячою водою, додайте 1 ст.л. меду.

Мед - ідеальний засіб для зіми

Мед має противірусну, антибактеріальну і численними цілющими властивостями. Можна прийняти ложечку меду при кашлі або гикавці, а також додати його в гарячий чорний або трав'яний чай. Мед також можна наносити на рану або опік.

Чеснок - антибіотик і противірусний засіб від багатьох хвороб зімой

Чеснок є природним антибіотиком, противірусну і протигрибковим засобом. Часникова олія - це відмінний засіб від болю у вусі. Кілька зубчиків часнику в день - це прекрасна альтернатива антибіотикам. Найпростіший спосіб прийняти часник - змішайте 1 зубчик подрібненого часнику з 1 ч.л. меду. Часник може стати прекрасним доповненням до супу, якщо у вас кашель або застуда.

Куркума - протизапальний засіб від багатьох болезней

Куркума - це улюблена спеція багатьох учених, які не перестають дивуватися її численним лікувальним властивостям. Приймайте по 1 ч.л. куркуми кілька разів на день при проносі (це засіб допоможе зупинити пронос, навіть якщо ніщо інше не допомагає!). Та ж доза куркуми допоможе вилікувати імпетиго або золотистий стафілокок. Можна змішувати куркуму з йогуртом, фруктовими коктейлями або теплим молоком. Куркума є протизапальним засобом, за силою дії не поступається ібупрофену (тільки без побічних ефектів!). В якості болезаспокійливого засобу куркуму потрібно застосовувати кожні 2 години.

Кайенскій перець - універсальний засіб зімой

Кайенскій перець дуже важливий для лікування болю в горлі, особливо при ангіні. Якщо ви будете вживати 4 зубчики часнику в день, а також полоскати горло кайенским перцем, то вилікуєте ангіну дуже швидко. Зазвичай для полоскання горла застосовують 0,25 ч.л. кайенского перцю в 0,25 склянки води. Нанесіть на губи бальзам, щоб не обпекти губи.

Еслі ви почнете додавати кайенскийперець в страви, то це сприятиме зігріванню організму. Якщо у вас холодні ноги, насипте трохи кайенского перцю в свої шкарпетки; це поліпшить циркуляцію крові. Якщо ви випадково поріжетеся, кайенский перець зупинить кровотечу; червоним порошком потрібно присипати рану. 1 ч.л. перцю на склянку гарячої води зупиняє кровотечу після пологів; це засіб також дають особам після серцевого нападу під час очікування швидкої медичної помощі.

Ванна з харчовою содою покращує самопочуття при простуде

Горячая ванна з содою заспокоює організм, коли ви хворі. Така лікувальна ванна допомагає нормалізувати рН тіла, тому допомагає відчувати себе краще. Просто додайте чашку харчової соди в ванну з водой.

Черний чай ісцеляет

Когда на вулиці холодно, добре випити чашку гарячого чорного чаю. При блювоті також краще пити чорний чай, ніж воду. Це також хороший напій для лікування діареї. Чорний чай в пакетиках допомагає зупинити кровотечу в порожнині рта.

Перекісь водню допомагає від болю в ушах

3% перекис водню ефективна від болю у вухах, а також розчиняє вушну сірку. Якщо, незважаючи на лікування, біль у вухах триває, то необхідно почати лікування часниковим маслом. Якщо вас мучить кашель, просто додайте 5 крапель перекису водню і 35 крапель дистильованої води в інгалятор. Перекис водню також обов'язково застосовують для очищення рани перед нанесенням повязкі.

Соль допомагає при нежиті і рятує від болю в горле

Полосканіе горла солоною водою є ефективним від болю в горлі. Потрібно використовувати 0,25 ч.л. на 100 мл теплою водою. Полоскати горло слід кожні дві години. Ефективно також промивати пазухи носа за допомогою теплого розчину солі. Для цієї мети добре застосовувати аюрведичний чайничок - нети піт. Але якщо його немає, можна просто вводити сольовий розчин в ніздрі за допомогою піпетки. Ця процедура зволожує носові ходи і допомагає вбити інфекцію. Сіль і вода у вигляді пасти також є прекрасним засобом від укусів комах. Дрібку солі корисно додавати у воду або чай, щоб уникнути зневоднення внаслідок проносу.

В статті наведено цілий арсенал лікарських трав і домашніх засобів, які можуть врятувати нас від багатьох «бурхливих» взимку інфекцій. Що може бути ефективніше цілісного підходу для профілактики і лікування від зимових хвороб?