Недосипання небезпечніше, ніж куріння

Здоровье и красота16-06-2015, 09:02Русская версия: Недосып опаснее, чем курение

Вчені медики з всесвітнього центру охорони здоров'я встановили, що нестача сну робить на організм шкоду, більший, ніж звичка куріння. У своїй доповіді вони заявили, що недосип може значно збільшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Недосипающіе люди, як з'ясували вчені, мають ризик розвитку серцевих захворювань в чотири рази більший, ніж ті, хто спить покладені вісім годин. Крім цього, вчені з'ясували, що до ризику утворення серцевого захворювання, сприяють часті пробудження вночі.

Напомнім, що дослідження проводилися вченими із залученням 650-ти чоловіків і 350 жінок, віком від 25 до 64 років. Протягом чотирнадцяти років експерти аналітики вели дослідження, в результаті якого встановили, що недосипом страждає 63 відсотки всіх людей на планете.

• В США выявлен первый случай передачи вируса Зика половым путем
  Американские медики с ужасом констатировали случай заражения опаснейшим вирусом Зика путем полового сношения. Информацию о приобретении человеком вирусной инфекции распространили СМИ со ссылкой на сообщение руководства управления контроля и профилакт...
  
• Специалисты подсчитали количество деревьев, растущих на земле
  В соответствии с результатами недавних исследований, проведенных биологами, на планете растет три триллиона деревьев. Данные официальны. Ученые с полной уверенностью заявили о том, что количество подсчитанных ими деревьев верно. Они также напомнили, ...
  
• Сон голышом: врачи назвали шесть преимуществ для здоровья
  Люди, имеющие привычку спать голышом, обладают преимуществами перед сверстниками, которые спят в одежде. Об этом заявили медики британского научно-исследовательского центра, завершив очередной эксперимент с привлечением добровольцев. В опыте принимал...
  
• Медики назвали январь наиболее смертоносным месяцем в году
  Австралийские медики заявили, что новогодние праздники могут стать основополагающим рядом причин возникновения инфаркта Миокарда. Соответствующее заявление сделал ведущий эксперт, руководитель исследовательского отдела австралийского института на пре...
  
• Ученые: отказ от сахара улучшает здоровье в рекордные сроки
  Медики заявили, что полный отказ от употребления сахара значительно улучшает здоровье. Вывод ученые сделали на основании проведенного ими исследования в области эндокринологии, как науки с обширными ответвлениями. Исследование включало в себя...
  

Комментарии:

Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *