При курінні людина худне з тієї ж причини, що і при раку

Ризик набрати зайву вагу при відмові від куріння насправді існує. Однак необхідно пам'ятати, що палить людина втрачає вагу тому, що в його організмі протікають ті ж процеси, що і при таких важких захворюваннях, як наприклад, при раку, нещодавно повідомила Галина Сахарова керівник Центру щодо відмови від тютюну НДІ пульмонології ФМБА Росії.

"Куріння сигарет запускає ті ж самі механізми для схуднення, які спостерігаються при розвитку важких захворювань: хронічної обструктивної хвороби легень, ракових захворювань, туберкульозу. Думаю, що подібний спосіб схуднути малопривабливий", - сказала вона.

Доктор Сахарова також додала, що курці, які вирішили кинути, товстіють зовсім не тому, що "заїдають" своє непереборне бажання закурити сигарету.

"Це пов'язано не з тим, що люди прагнуть придушити своє бажання покурити, заїдаючи їжею, а з тим, що куріння сприяє прискоренню обміну речовин, помітно знижується апетит, відбуваються порушення мінерального і білкового обмінів. Організм втрачає поступово необхідні речовини. Іншими словами відбувається все те, що і при розвитку важких захворювань, виникає патологічний стан ", - пояснила доктор.

Такім чином, обмін речовин приходить в норму, коли людина кидає курити. Організм всіляко намагається заповнити мінеральні речовини, білки, вуглеводи і так далі, втрачені під час паління. Відразу це дійсно призводить до незначного набору ваги, як пояснила лікар.

"Рекомендовані методи боротьби з цим - ті ж самі, що і при бажанні скинути зайву вагу, тобто заняття спортом, дієта, активний спосіб життя", - зазначила на закінчення Сахарова.