Медики утверждают, что за каждый час, проведенный перед экранами телевизора, повышает риск заболевания сахарным диабетом на 3,4%.
Ученые провели исследование, в котором приняли участие 234 человека с лишним весом.
Добровольцы были разделены на три группы. Одной группе давали метформин, вторая группа исследуемых должна была регулярно выполнять физические упражнения, третьей группе давали плацебо.
В начале исследования, участники смотрели телевизор до 140 минут в день, Затем, время проведенное перед экраном, постепенно уменьшали.
В результате самый высокий риск получить сахарный диабет обнаружили у участников первой группы.
Немного раньше, ученые опубликовали информацию о том, что каждые шесть часов, проведенные перед голубым экраном уменьшают продолжительность жизни примерно на пять лет. Ученые рекомендуют как можно больше времени проводит в движении.