Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Обезболивание без таблеток: виртуальная реальность с видами природы помогает мозгу «отключить» боль

Погружение в виртуальную реальность (VR) с природными пейзажами — водопадами, лесами и горами — может стать новым направлением в лечении хронической б...

Алгоритм ускорил проектирование сосудистой системы для 3D-печати сердца

Более 100 тысяч человек в США ожидают пересадки органов. Для многих это ожидание может затянуться на годы, а некоторые так и не доживут до операции. Д...

Гены и среда: крупнейшее исследование близнецов раскрывает индивидуальную чувствительность к внешним факторам

Учёные из международной исследовательской группы, возглавляемой Королевским колледжем Лондона, выявили генетические факторы, которые могут определять,...

Гибкие микрочипы, имитирующие структуру кровеносных сосудов, открывают новые горизонты в исследованиях болезней

Кровеносные сосуды человека — это настоящие \"магистрали\" организма: они извиваются, ветвятся, соединяются, образуют сужения и расширения, как запута...

Микробы кишечника могут защитить пациентов от побочных эффектов химиотерапии

Химиотерапия известна своей эффективностью в уничтожении раковых клеток, но при этом она наносит удар и по другим системам организма — в том числе по ...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Ученые узнали о пользе бега для мозга

Новости науки16-12-2016, 09:51

Специалисты в области социологических исследований выяснили, что бег трусцой способствует развитию функций головного мозга. Выяснить данный факт ученым помогло экспериментальное исследование, в котором принимали участие добровольцы, ведущие активный и гиподинамический образ жизни.

Употребление витаминных препаратов не помогает мозгу развиваться, даже если человек пьет их в нужном количестве при правильно составленной программе диетологов. Рацион питания также не оказывает особого положительного влияния на организм. Единственный способ улучшить состояние тела и духа – частый бег по утрам.

Любые попытки человека исключить спорт из ежедневного расписания дел ведут к серьезным проблемам в организме: ухудшают работу позвоночного диска, нарушают функции двигательного аппарата, создают проблемы психологического характера, вплоть до развития психических расстройств.

Автор: news Просмотров: 3247 Комментариев: 0

Ученые выяснили, что о скором инсульте можно узнать по глазам
Ведущие специалисты научно-исследовательского института Сиднея выяснили, что проблемы сосудов головного мозга можно диагностировать без применения специального оборудования, используя технику визуального осмотра. Инсульт определяется по глазным яблок...
Ученые: Здоровое питание защищает от инфарктов не хуже таблеток
Гарвардские ученые доказали пользу правильно составленной системы питания. Секрет состоит в том, чтобы удалить из ежедневного рациона продукты с повышенным содержанием жиров, сахара и прочих продуктов неблагоприятного содержания. Правильно подобранна...
Рыбий жир защищает мозг человека
Группа ученых выяснила, что рыбий жир – главный защитник человеческого мозга от негативных воздействий токсичных веществ. Для выяснения данного факта учеными был проведен эксперимент, в котором принимало участие 180 000 человек, употребляющих рыбий ж...
Учёные: длительный приём антибиотиков ухудшает память
Частое употребление антибиотиков при лечении ряда заболеваний ведет к ухудшению функций памяти. С таким заключением на медицинском форуме выступили американские ученые института исследований, завершив эксперимент на мышах в специальных условиях с при...
Ученые из США: многозадачность опасна для человеческого мозга
Ученые из Стэнфордского университета решили выяснить, как влияет многозадачность на состояние головного мозга. Для этого было проведено исследование, в котором приняли участие две группы добровольцев, одни выполняли только одно задание, другие должны...