Разговорный ИИ оказался эффективнее групповой терапии при тревожности у студентов — результаты исследования

Проблемы психического здоровья становятся одной из главных глобальных угроз: по оценкам специалистов, более миллиарда человек в мире сталкиваются с ра...

Каннабис может влиять на иммунитет сложнее, чем считалось ранее — новые данные исследований

Каннабис уже давно перестал восприниматься исключительно как рекреационное вещество. Во многих странах его все чаще рассматривают как средство с терап...

Учёные научились получать водород из хлебных крошек — это может заменить ископаемое топливо

Химики разработали необычный и перспективный способ получения водорода из пищевых отходов — в частности, из хлебных крошек. Новая технология может ста...

Учёные раскрыли, как глубокая стимуляция мозга влияет на болезнь Паркинсона

Международная команда исследователей сделала важный шаг к пониманию того, как работает один из самых эффективных методов лечения болезни Паркинсона — ...

Учёные раскрыли новую защитную функцию дёсен: жёсткость тканей препятствует воспалению

Новое исследование проливает свет на неожиданный фактор, влияющий на здоровье полости рта: физическую жёсткость тканей дёсен. Оказывается, именно она ...

Ученые узнали о пользе бега для мозга

Новости науки16-12-2016, 09:51
Ученые узнали о пользе бега для мозгаСпециалисты в области социологических исследований выяснили, что бег трусцой способствует развитию функций головного мозга. Выяснить данный факт ученым помогло экспериментальное исследование, в котором принимали участие добровольцы, ведущие активный и гиподинамический образ жизни.

Употребление витаминных препаратов не помогает мозгу развиваться, даже если человек пьет их в нужном количестве при правильно составленной программе диетологов. Рацион питания также не оказывает особого положительного влияния на организм. Единственный способ улучшить состояние тела и духа – частый бег по утрам.

Любые попытки человека исключить спорт из ежедневного расписания дел ведут к серьезным проблемам в организме: ухудшают работу позвоночного диска, нарушают функции двигательного аппарата, создают проблемы психологического характера, вплоть до развития психических расстройств.


Комментарии:

Оставить комментарий

Стоматологи назвали основные причины жел..

Желтые зубы является одной из тех стоматологических проблем, которая возникает у многих взрослых людей. Зубы человека не могут быть от ... подробнее

Диетологи раскрыли секреты и полезные св..

Инжир восхитительно хорош и в варенье, и в сушеном виде. Но полезнее, да и вкуснее всего свежий инжир. Жаль только, что растет он только ... подробнее

Психологи открыли истины сна и сновидени..

Сны – это проекции наших чувств, переживаний и эмоций. Учёные заявляют, что наши сны это то, что не может «переварить» наш мозг. Вообще, ... подробнее

Все замечания и пожелания присылайте на info@greenrussia.ru.
Зеленая Россия – портал для дачников России. Все права защищены и охраняются законом. © 2007 - 2026.

При использовании материалов сайта, активная ссылка на www.greenrussia.ru обязательна.