Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Созданная искусственным интеллектом универсальная вакцина против коронавирусов успешно прошла первое испытание на людях

Ученые сделали важный шаг на пути к созданию вакцин нового поколения. Исследователи из Кембриджского университета совместно с биотехнологической компа...

Ученые создали биологический «обходной путь» в мозге, который может повысить устойчивость к стрессу

Нарушенные или поврежденные связи между нейронами лежат в основе многих неврологических и психических расстройств. Обычно такие состояния пытаются кор...

Устойчивая к лечению депрессия может поддаваться комбинациям уже известных препаратов

Многие люди с большим депрессивным расстройством не получают заметного облегчения от стандартных методов лечения. Даже современные антидепрессанты пом...

Ученые смогли обратить диабет у мышей с помощью выращенных в лаборатории инсулиновых клеток

Ученые из Швеции сообщили о важном шаге в разработке потенциального метода лечения диабета 1-го типа. Исследователи создали более надежный способ полу...

Крупное исследование выявило сильную связь между депрессией и проблемным употреблением каннабиса

Новое крупное научное исследование показало, что между большим депрессивным расстройством и расстройством, связанным с употреблением каннабиса, сущест...

Здоровье и красотаЭкологияЖивая планетаСреда обитанияНовости науки

Ученые узнали о пользе бега для мозга

Новости науки16-12-2016, 09:51

Специалисты в области социологических исследований выяснили, что бег трусцой способствует развитию функций головного мозга. Выяснить данный факт ученым помогло экспериментальное исследование, в котором принимали участие добровольцы, ведущие активный и гиподинамический образ жизни.

Употребление витаминных препаратов не помогает мозгу развиваться, даже если человек пьет их в нужном количестве при правильно составленной программе диетологов. Рацион питания также не оказывает особого положительного влияния на организм. Единственный способ улучшить состояние тела и духа – частый бег по утрам.

Любые попытки человека исключить спорт из ежедневного расписания дел ведут к серьезным проблемам в организме: ухудшают работу позвоночного диска, нарушают функции двигательного аппарата, создают проблемы психологического характера, вплоть до развития психических расстройств.

Автор: news Просмотров: 3707 Комментариев: 0

Ученые выяснили, что о скором инсульте можно узнать по глазам
Ведущие специалисты научно-исследовательского института Сиднея выяснили, что проблемы сосудов головного мозга можно диагностировать без применения специального оборудования, используя технику визуального осмотра. Инсульт определяется по глазным яблок...
Ученые: Здоровое питание защищает от инфарктов не хуже таблеток
Гарвардские ученые доказали пользу правильно составленной системы питания. Секрет состоит в том, чтобы удалить из ежедневного рациона продукты с повышенным содержанием жиров, сахара и прочих продуктов неблагоприятного содержания. Правильно подобранна...
Рыбий жир защищает мозг человека
Группа ученых выяснила, что рыбий жир – главный защитник человеческого мозга от негативных воздействий токсичных веществ. Для выяснения данного факта учеными был проведен эксперимент, в котором принимало участие 180 000 человек, употребляющих рыбий ж...
Учёные: длительный приём антибиотиков ухудшает память
Частое употребление антибиотиков при лечении ряда заболеваний ведет к ухудшению функций памяти. С таким заключением на медицинском форуме выступили американские ученые института исследований, завершив эксперимент на мышах в специальных условиях с при...
Ученые из США: многозадачность опасна для человеческого мозга
Ученые из Стэнфордского университета решили выяснить, как влияет многозадачность на состояние головного мозга. Для этого было проведено исследование, в котором приняли участие две группы добровольцев, одни выполняли только одно задание, другие должны...