Почему месячные могут быть болезненными?

Некоторые женщины каждый месяц с тревогой ожидают прихода менструации, так как ощущают боль разной интенсивности внизу живота. Нормальной ли считается боль при месячных и нужно ли с этой проблемой обращаться к врачу и лечиться?

Данная проблема актуальна для женщин, когда наступает период полового созревания. Особенно болезненными могут оказаться первые менструации. Сталкиваясь с проблемой, многие задаются вопросом, в чем причина такой болезненности. Причины же могут быть самые разные: воспалительные заболевания внутренних половых органов, пороки развития органов малого таза, опухоли яичников, эндометриоз, перевозбудимость нервной системы и т.д. Также гормональные нарушения могут приводить к более сильной сократительной способности матки, что вызывает болезненные ощущения. Боль при месячных появляется и при внутриматочной контрацепции и вызвана наличием инородного тела в матке.
Как определить причину боли при месячных?

Когда девушка впервые сталкивается с болью при месячных, возникает вопрос, стоит ли сразу бежать к врачу? В этом случае надо постараться ответить на такие вопросы: когда впервые появились боли, как долго они уже продолжаются, какова их периодичность, интенсивность, какой они носят характер, регулярен ли месячный цикл?

Сегодня существует много методов диагностики воспалительных заболеваний, которые могут стать причиной предментсруальных болей. Это и трансвагинальное УЗИ матки и яичников, и тесты на ЗППП, и дуплексное сканирование сосудов малого таза. Но если перечисленные мероприятия не выявили причину боли, для диагностики применяют гитероскопию и лапароскопия.

Многие девушки думают, что если у них болит живот в начале месячных, то имеют проблемы со здоровьем. Это не совсем так. Живот может болеть и при отсутствии заболеваний, но не сильно. Если с болью могут справиться спазмолитики (но-шпа, спазмалгон и т.п.), то такие месячные не считаются болезненными. А вот выпито подряд несколько таблеток, а боль не проходит, то это уже проблема, которая требует врачебного вмешательства.

Боль также может быть вызвана неправильным расположением внутренних половых органов. Так, загиб матки вызывает болезненные ощущения. Но это не заболевание, а вариант нормы, хотя само положение матки может вызывать болезненные месячные. Если в наличие такая проблема, нужно время от времени в течение дня по 15-20 минут лежать на животе и принимать спазмалитики. Обеспечив отток крови от матки, можно облегчить боли, которые вызывает сам спазм.

С возрастом боль при менструации может ослабляться, а может усиливаться. Если ослабляется, это хорошо, значит, гормональный фон приходит в норму. Но если со временем болит сильнее – надо искать причины, и чем раньше они будут выявлены, тем лучше. Так, эндометриоз в процессе развития, например, приводит к бесплодию.
Как облегчить боли при месячных?

В первую очередь, необходимо скорректировать режим работы и отдыха. Сон должен быть не менее восьми часов в сутки, прогулки на свежем воздухе, сократить время работы за компьютером. Очень важно уметь не поддаваться стрессовым ситуациям. Также необходимо следит за рационом питания: острое, жарено ограничить, отказаться от спиртного и курения.

Берегите себя и ведите здоровый образ жизни!