В богатом урожае фруктов и овощей необходимо ориентироваться также и на цвет. Выбирая капусту, нужно помнить, что в краснокочанной капусте содержатся антоцианы, которые улучшают кровообращение. В белокочанной же – хлорофилл, который помогает борьбе с аллергенами и кроветворению. При этом, чем листья зеленее, тем в них больше этого активного биологически вещества.
Вы красили когда-нибудь, мелировали или обесцвечивали волосы? Купались в море либо гуляли среди древних развалин без панамы или косынки под палящим солнцем? Вы живете в мегаполисе? Если хоть на один из этих вопросов вы положительно ответили, тогда для вас наша статья. Женщины уделяют огромное количество внимания укладке и окрашиванию. А о здоровье волос вот они, кажется, подзабыли.
В Детройте представители Генри Форда узнали, как можно понизить риск развития у ребенка аллергии. Оказывается, есть простой способ снизить значительно вероятность болезни. Ранний контакт детей с животным – это гарантия защиты от аллергии, говорят ученые. Таким образом, дети, которые общаются в первый год своей жизни с животными, страдают в дальнейшем на 50% реже от аллергии.
Любителям темного шоколада необходимо умерить свой аппетит и употреблять в гораздо меньших количествах это лакомство, полагают специалисты. Оказалось, что он не полезен, как ранее предполагалось. Результаты ряда исследований выявили, что в темном шоколаде есть большое количество процианидинов – флавоноидов, влияющих положительно на работу сердца и снижающих давление.
Видеоигры могут улучшить у людей зрение, которые страдают от врожденной катаракты (это помутнение хрусталика). По словам специалистов, это заболевание поддается трудно лечению, а контактные линзы эффективны не всегда (появляются трудности при чтении текстов, которые напечатаны мелким шрифтом, проблема с восприятием движущихся объектов, с распознаванием в зрелом возрасте лиц).
По отчетам исследователей США, скорость ходьбы, а также сила кистей рук в преклонном возрасте помогут в оценке риска развития деменции у человека (старческого слабоумия) и в последующие годы инсульта. Бостонским медицинским центром для участия в исследованиях приглашены были 2 400 мужчин и женщин, у которых снижения уровня интеллекта не наблюдалось, и инсультов не было.
Среди главных симптомов беременности, пожалуй, самый заметный - это резкие перепады настроения. Специалисты утверждают, что в организме под влиянием гормонов женщина на ранней стадии беременности может стать необычайно сентиментальной и эмоциональной. Перепады настроения распространены широко, в особенности в первом триместре беременности.
Зависимость от пищи на первый взгляд кажется достаточно странной вещью, так как ее основное предназначение – дать возможность выжить человеку. Однако, даже при том, что пища обеспечивает наше выживание, наш мозг так устроен, что мы получаем не просто энергию, за счет потребления пищи. Еда приносит удовольствие, а это выступает четкой характеристикой именно инстинкта выживания
|